ひろちゃん

サウナ　ＡＬ ９
サウナ　　　 ７
釜風呂　　 １２
サウナ　　 　６
水風呂冷たくて最高

ユーフォ　　　 　８
ユーフォ　ロウリュ １２
テオー　　　　　　　 ７
ユーフォ　　　　 　 ６　
軽めにゆ〜とぴあ　
夕方混んでて、外気浴いっぱいだった
ロウリュウサービス気持ち良いが、
ブロアーは耐えられない💧
炭酸泉が故障中でした
宝くじのような券もらいました
当たるといいなぁ

サウナ　　　８
サウナ　　　７
サウナ　　　７
この時間はいつも空いてる
温度は９６℃〜１００℃を行ったり来たり
水風呂ぬるかった
外気浴できないので、風呂の縁で休憩
今どきの整った施設ではなく、午前中は常連で混む事があるが、夕方からはまったりできて落ち着くかな

サウナ　　　７
サウナ　　　８
釜風呂　　１６
水風呂　　１×３

今日も近場の極楽湯名取。
鬼滅とコラボで、ハンバーガー食べてる人が多かった。
軽めに入った。
今日は畳で横になれた。
水風呂が気持ち良い。

サウナ　　　８
サウナ　　　８
サウナＡＬ ８
サウナ　　　７
釜風呂　　 ９
水風呂　　　２✕４

朝から実家の農作業手伝い。
ハウスの中はサウナのようで、汗だくになるが、気持ち良い汗ではなく、ジトッとする感じの汗。
サウナ以上に汗が出る、目にしみる。
キュアに行こうと思って出発したが、農作業で疲れて疲労困憊、近場に来てしまった💧
サウナで出る汗は気持ちが良い。
水風呂もキンキン。
寝よう。

ユーフォリア　　７
テオーリア　　　６
ユーフォリア　　８
テオーリア　　　７
ユーフォリア　　５
炭酸泉　　　　１０
久しぶりにゆ〜とぴあ
相変わらず.２つのサウナ状態が良いですね
サ室は混んでないが、外気浴ベッドが混み合ってた

サウナ　　８
サウナ　　８
温泉　　　７
閉店近かったので、軽く２セット
なぜか、ここのサウナ、温度、湿度が落ち着いて入れて気持ち良い
ゆっくりみれなかったが、台湾ランタン幻想的で綺麗だった

低温　　 ７
高温ＡＬ ８
高温ＡＬ ８
高温ＡＬ　９
低温　　　７
ＡＬ、３段目で心地良かった
漫画見てから、外出、ホルモン、炒飯、
戻って
高温ＡＬ　８
低温　　１０
外出して、ラーメン、餃子
高温　　　８
低温　　　８
朝　高温ＡＬ　８
低温　　 　８
キュアゆっくりできて、楽しくて最高だった
また行こう

サ　　　　　　　 ７
サ　ロウリュウ　１０
サ　　　　　　　　７
昨日は久しぶりに親友と呑んだ。
３５、６年前(高校時代)のアホな話しで盛り上がった。
孫ができた、老眼や身体痛い、疲れてても熟睡できないとか、歳とったけど、心はあの頃のまま。
幸せな時間だった。最高の仲間達。
現在５３歳だけど、６０歳、７０歳になっても同じ話しするんだろうなぁ。
混んでる事が分かってても、サウナ、水風呂入りたくて、極楽湯へ。
やっぱり混んでた💧
外気浴も畳、ベッド満員。
クイック３セット。
お盆明けに、ゆっくり行こう。

サ　　　７
サ　　　６
サ　　　６
サ　　　５
釜風呂　７
外気浴。風があり気持ち良い

ユーフォリア　ロウリュウ　　１０
テオーリア　　　　　　　　　　８
ユーフォリア　　 ９　　
テオーリア　　　　　　　　　　８
炭酸泉　　　　　　　　　　　１０
ロウリュウ上段おかわり気持ち良い　
外気浴で寝落ち💧
また来よう

高温ロウリュウ　　８
高温ロウリュウ　　８
高温ロウリュウ　　８
低温　　　　　　　７

朝ウナ
高温ロウリュウ　　７
高温ロウリュウ　　７
低温　　　　　　　７

仕事終わりにキュア
ロウリュウ３段目が、ちょうど良い
ホルモン食べて🍺呑んで、幸せです
またホルモン食べたい

サウナ　　７
サウナ　　７
サウナ　　７ ロウリュウ
釜風呂　　８
軽く３セット
サウナは空いてるけど、畳、外気浴ベッドは満席だった

サウナ　　 ８
釜風呂　　 １６
サウナ (ロウリュウ)　６
水風呂キンキンで気持ち良い

ユーフォ　　 ８
ユーフォ　 　８
テオー　　 　７
ユーフォ　 １２(ロウリュウサービス)
テオー　　　 ８
ユーフォ　　 ８
炭酸泉　 　１５
ロウリュウ上段、３回目、熱くて火傷しそうだった💦
でも気持ち良かったぁ

サ　　９
サ　１０
サ　１０

軽めに３セット
水風呂キンキンで２、３分入ってると痺れてきて、気持ち良い

高温ロウリュウ　　 ８
高温ロウリュウ　　１０
高温ロウリュウ　　１２
低温　　　　　　　１０
食事MIXホルモン昼🍺
からの王将で炒飯
高温ロウリュウ　　１１
高温ロウリュウ　　１２
高温ロウリュウ　　１２
キュアカレー

朝６時３０分から、実家の草刈り
その後キュアへ
ロウリュウは３段目でまったりと

サ　　７
サ　　９
サ　１０
軽めに３セット

ほっともっと からあげ弁当

ユーフォ　　７
ユーフォ　１２ ロウリュウサービス
テオー　　　６
テオー　　　７
ユーフォ　１４ ロウリュウサービス
炭酸泉　　１４
朝、病院から太平楽で朝ラー（太麺、塩に変更)、から１人で会社敷地の草刈り💦からの、ゆーとぴあ
外気浴で蚊に刺される
ロウリュウサービス２回受けて気持ち良かったぁ

サウナ　　７
サウナ　　７ ロウリュウ
サウナ ８
釜風呂　１３
平日昼でしたが、外気浴満員。　
うまく空きがでて横になれた。
水風呂、冷たく気持ち良い。