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ちゃそ

2025.01.17

7回目の訪問

サウナ：12分 × 2
冷水シャワー：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：汗はかいたけど、あんまり体が温まった感じがしなかった…

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