Nao Nao

数ヶ月ぶりの北欧🐣
今日も良質なサウナをじっくり味わいリラックス😎

サウナ8分、水風呂30秒、休憩10分を4セット
19時のアウフグースにも参加し心地よい熱波を浴びる💯

北欧カレー🍛を食べて帰宅
また明日から仕事頑張ろう👍

久々にsaunahouseに訪問😍
おしゃれな外観、内装を楽しみながら滞在😗

はじめに4階のsauna1、その後に3階のsauna3とsauna4を3回堪能😭

サウナ6分、水風呂30秒、休憩10分を5セットして退館🤩
最後はアウフグースイベントにも参加😀

明日からの仕事に備えて日曜日の夜に朝霞の和に訪問🥰
久々のサウナで1セット目後はクラクラ😵‍💫
徐々に身体が慣れてきていつも通りのペースで堪能🤩

3セット味わって退館

サウナ6分、水風呂30秒、休憩10分

よく寝られそう💤

新規訪問28件目
今日は仕事があり、早めに終わったので職場から近いけどいったことの無かったロスコに訪問🤩

1階て受付して3階の浴場へ😗
お風呂はコンパクトだけど程良い温度で気持ち良い🙆

サウナは15人ぐらいが入れることが出来る広さで
テレビ📺あり👍
温度もいい感じで割と長居出来そうな環境🥰

水風呂はすぐ近くにあるけど温度は高め💦
休憩スペースは浴室に椅子、ちょっと離れた所に
外気浴スペース的な場所あり

サウナ7分、水風呂30秒、休憩10分
を3セットして退館😍

午後に用事を済ませて赤坂のサウナ東京に訪問🥹
土曜日だけど割と空いていて快適👍

アウフグースも2回受けることが出来て満足💯
サウナ7分、水風呂30秒、休憩10分を4セット

涼しくて帰りも快適🥰

明日からの仕事に備えて、今日はさやの湯処に訪問😍
日曜日夜で結構混んでいたけど、快適なサウナ室をしっかり味わってリフレッシュ👍

サウナ7分、水風呂30秒、休憩10分を4セットで帰宅💯
明日から仕事頑張ろう🤗

夏祭りの前夜祭が朝霞で開催している所を横目に今日も和みに訪問😍

いつも通り
サウナ6分、水風呂30秒、休憩10分を3セット☺️
今日も程良い暑さで快適だった👍

良い週末になりそう💯

在学勤務が終わって今日は、朝霞のなごみでサウナ😀
人はそれなりにいたけど広いサウナで快適に過ごせた😍

サウナ6分、水風呂30秒、休憩10分を3セット味わって
帰宅💯

良い週末になりそう👌

松屋 朝霞東口店

牛焼肉ピリ辛炒め定食大盛

早起きして品川サウナへ
朝から盛況で結構な混み具合

サウナ7分、水風呂30秒、休憩3セットを
堪能して退店

良い週末になりそう😙

新規訪問25件目
本日は神楽坂にあるあかざるに訪問😙
17時前にin

外観はまさに料亭といった感じ
1階が受付で2階がサウナ🧖

浴槽はそこまで大きくないが
頑張れば5人ぐらい入れそうな大きさで温度高め👍
サウナ室は程良い湿度が保たれていて30人弱が入ることが出来そうな大きさで室内はとても綺麗😍

水風呂もそこまで大きくなく4-5人仕様で温度は13度と低め

休憩スペースの内気浴と外気浴に分かれている
椅子が🪑木製で心地よい🥹
外気浴のインフィニティチェアーは1席でいつも使用者有り🥲

サウナ6分、水風呂30秒、休憩10分を3セットの合計90分滞在して退館👍

本日はサウナ東京に訪問👍
暑い中、16時過ぎに訪問☀️

土曜日ということで混み合っていたが広々としたサウナ東京であれば待ちなしでサウナ味わえる

メインサウナと昭和ストロングサウナを2回づつ
計4セット😭

サウナ6分、水風呂30秒、休憩10分
2時間ほど滞在して退館