ゆ-き

本日は"品川サウナ"へ♨️
羽田空港行くまでに寄り道✈️

空-KUU-の肌へのまろやか...コレは凄い！
まろやかで有りながら、しっかりと蒸してくれる。

サウナ室を出るとシングル水風呂へ！
リトルマーメイドから行こうと思ったが欲に負けてしまった😚

外気浴は雰囲気も良く、ととのいスペースも多く確保されていて完璧！

2度目もシングル水風呂で締めて噂の内気浴。
室内にプラネタリウムが有り室温も調度良い🌃

3度目の正直でリトルマーメイドへ！
凄い心地よい…羽衣を纏えば何時まででも入っていたい気持ち良さでした！

最後は最高の外気浴で〆
時間的に禅-ZEN-とアウフグースが受けれなかったので、次は時間ある時に再訪したい～～～！

ではでは、ベトナム行ってきます🇻🇳

🕘チェックイン 21時半
🔥サウナ 空-KUU-x3
💧水風呂 リトルマーメイドx1
💧水風呂 シングルx2
🍃外気浴x2
🍃内気浴x1

本日は"温泉バルコニー キング&クイーン"へ♨️
またやって来てしまいました…！

来週からベトナム旅行で4日程サ活が出来ないので、今週はガッツリ消化活動🇻🇳

本日は人も多く平日の時と比べると｢富士山溶岩ロウリュサウナ｣の最上段は控えめだったのでロウリュもガッツリ浴びて最高でした😚
最上段も熱波が直接当たると思ってたのですが、まろやかに煽られる感じでした🔥(寧ろ熱波中は下段の方がツラいかな?)

そして安定のハーブスチームサウナ🌿
コチラも最上段でロウリュとスチーム浴びて良き良き!!

今日は混みあっていましたが、ととのいスペースは空いてて良かった☺️
賑やかな中の外気浴でしたが、それを裏手に取り｢気分はリゾート地での外気浴｣を頭の中で作り出し...更に外のアロマの匂いに酔いしれながらの外気浴で良かったです！

また、グルシン水風呂から涼水風呂の冷冷交代浴も❄️
おーコレもなかなかGood!!

〆はソルトサウナで！
ガッツリあまみも出して良いサ活でした!!
今月もう一回は行きたいな♨️

あ...そう言えば使ってるサウナハットがSKCの今治のピンクサウナハットなんですが、キンクイのサウナマットも似た様な色でちょっぴり嬉しかったです🥳

🕘チェックイン 18時
🔥富士山溶岩ロウリュサウナx2
🔥ハーブスチームサウナx2
🔥ソルトサウナx1
💧2m水風呂x3
💧凍水風呂x1
❄️凍水風呂x1
🍃外気浴x3

濃厚つけ麺 & ご飯(中)

文字通り濃厚で美味し🍜

本日は"草加健康センター"へ♨️

｢爆風ロウリュ｣と｢静寂のロウリュ｣の欲張りセットを堪能！
ハードなサ活だったけど気持ちよかった～～～

本日もありがとうございます☺️

🕘チェックイン 20時半
🔥サウナx5
💧水風呂x5
🍃外気浴x3
🍃内気浴x2

本日は"雅楽の湯"へ♨️
何回も伺っている施設ですが、サ活投稿は初めて✍

温度ぬるめのサウナ室でまったり蒸され、水風呂。
お次は｢あつ湯｣で追加の熱を頂き水風呂。
または水分補給して追加でサウナと水風呂。

畳のととのいスペースで寝転んで気持ち良いサ活でした！
〈餅は餅屋〉という事で源泉掛け流しの風呂は良いですね😚

🕘チェックイン 19時
🔥サウナx4
💧水風呂x6
🍃外気浴x3

本日は"温泉バルコニー キング&クイーン"ことキンクイへ👑

コレは凄いスパ施設が出来ましたね！
コンセプト通りサウナーの楽園の様な場所です🔥

富士山溶岩ロウリュサウナは流石に上段のロウリュ時は熱すぎて下段に避難…しっかり身体の芯まで温めてから汗を流し2m水風呂へダイブ🌊
＼Go!!Dive!!／

気持ちいい～～～！
ととのイスに腰掛けたらソコはまさにヘブン！

続いてハーブスチームサウナへ🌿
コチラもしきじの"薬草サウナ"を思わせるスチーム。
しきじ程では無いですが、上段は結構熱い🔥

しっかり温めてから、またまた2m水風呂へダイブ🌊
もう引き時が分からないくらいに素晴らしかったです！

-20℃の低温の部屋とシングルの水風呂も良かったですが、動線がやや悪かったのが少し難点かなと...しかしモノは非常に良かったです！(冷冷交代浴向けかな?)

最後はハーブスチームサウナで身体を温めてからソルトサウナで肌をツルツルに仕上げて〆
最高の一日でした！

ロウリュ時やスチーム時に逃げていく方が多く、ある意味では中級者以上の施設かな?、と思った施設です😚

ある意味でサウナリテラシーが試される感じがしました！
あまみも綺麗に出て満足なサ活です🔥

コチラもリピ確定☺️

🕒チェックイン 10時半
🔥富士山溶岩ロウリュサウナx2
🔥ハーブスチームサウナx3
💧2m水風呂x5
🍃外気浴x5
-休憩3時間 & ご飯-
🔥富士山溶岩ロウリュサウナx2
🔥ハーブスチームサウナx3
🔥ソルトサウナx1
💧2m水風呂x3
❄️凍水風呂x1
🍃外気浴x4

本日は"草加健康センター"へ♨️

爆風ロウリュ5週からブレイクタイム水風呂を挟んで後半戦6週目で今日もガッツリ蒸されました🔥
最高です☺️

本日もありがとうございました！
それと1137も空いてて、ちょっと嬉しい😚

🕒チェックイン 20時
🔥サウナx5
💧水風呂x5
🍃外気浴x4

本日は"湯楽の里 春日部"へ♨️

セット毎にととのい型変えてみようと、ととのい研究Dayなサ活でした！
1セット目の内気浴は無難に気持ちい☺️
2セット目は水風呂カットの外気浴、コレは今日は外気が7℃なので少しヌルかったかな?
3セット目は水風呂からの寝湯での外気浴、コレは中々良い👌

炭酸風呂も安定の気持ち良さで疲れが落ちました！
ありがとうございます😊

🕒チェックイン 20時
🔥サウナx3
💧水風呂x2
🍃内気浴x1
🍃外気浴x1
🍃寝湯x1

本日は"朝霞サウナ 和"へ♨️

初訪問なのですが、大変気に入りました！
徹底された黙浴と1時間毎の激アツアウフグースにシングル水風呂、インフィニティチェアの多さ…圧倒されました🔥

アウフグースはこんなに熱いと知らずビックリ！
アウフギーサーのノリも良くエンタメとしても楽しめました✌️

個人的にはセルフロウリュサウナが刺さりましたが雛壇サウナも良い...🔥
いやー毎週行きたいくらい良かった！

ありがとうございます☺️

🕒チェックイン 13時半
🔥雛壇サウナx2
🔥セルフロウリュサウナx2
🔥低温多湿サウナx1
💧水風呂(シングル)x2
💧水風呂x3
🍃内気浴x5

#サウナの日 というコトで来ました♨️
多くのサウナーの方が思い思いのサウナを楽しんでて混んでたけど、これはコレで良いなと思った今日のサ活でした！

インが19時と1回目から氷掛けロウリュでバキバキに蒸されました🔥
下段でしたが凄かった☺️

本日も気持ち良くサウナを楽しめました♨️
今後も"No Sauna No Life"の精神で楽しみます！

🕒チェックイン 19時
🔥サウナx3
💧水風呂x3
🍃外気浴x1
🍃内気浴x2

トマトサンラータンメン(1辛)

やっぱり草加健康センターと言ったらコレ🍜

本日は"草加健康センター"♨️
今日もだいぶ気温が低いので冬ならではの水風呂カットを！

サッと汗を流した後にポツポツ霙が降ってる中の外気浴🌨️
これはこれでアリだなと！

サウナ後に最後は｢薬湯｣→｢休憩｣を3セット
ポカポカ気持ちよく〆れました☺️

🕒チェックイン 15時
🔥サウナx3
💧水風呂x1
🍃外気浴x2
🍃内気浴x1

昨日の"草加健康センター"に続きもう一つのホームサウナの"春日部 湯楽の里"へ♨️
久しぶりのカラカラだけどベーシックなサウナ室…コレもまた良き。

本日は外気が2℃との事で、一度だけ水風呂は省いて掛け湯で汗を流して拭き取ってからの外気浴🍃
いやー気持ちよかったです！

本日も楽しめました☺️

🕒チェックイン 20時
🔥サウナx3
💧水風呂x2
🍃内気浴x2
🍃外気浴x1

ねぎトロ丼(大盛り)

美味しく頂きました🙌

明日から、また寒さが戻るみたいなので仕事終わりに来ました♨️

露天スペースの端っこのととのい椅子が今日はあまり使われてなくて「こんなに何回も使って良いのですか！？」と思いつつ至福の外気浴が味わえたので最高なサ活でした！

〆は爆風ロウリュで混むのを見計らって薬湯からの休憩も2セットほど💭

心も身体もポカポカで満足です☺️
明日の仕事も頑張れます💪

🕒チェックイン 19時
🔥サウナx4
💧水風呂x4
🍃外気浴x4

本日は"堀田湯"へ♨️

30分おきのロウリュは良き！
リラクゼーションミュージックが流れているサウナ室は落ち着いた雰囲気で和みました☺️
なんとなーく 何時まででも入ってられるサウナ ってくらい居心地も室温も良かったです。

160cm水風呂も気持ちよかった～～～

最後のセットは水風呂で〆て帰り歩きながら外気浴です！
また行きます。

🕒チェックイン 14時
🔥サウナx4
💧水風呂x4
🍃外気浴x3

ふと思い立って"しきじ"へ♨️

今日は「薬草サウナ」がゆっくり入れるくらいのコンデションの時に楽しめたのでマッタリとしたサ活が出来ました！

「薬草サウナ」→「フィンランドサウナ」の追加蒸されムーブも出来て良かったです☺️

🕒チェックイン 8時
🔥薬草サウナx3
🔥フィンランドサウナx3
💧水風呂x5
🍃内気浴x5

焼肉丼(大盛り)

やっぱり今回も焼肉丼🍖

一度は行ってみたかった"北欧"へ♨️

サウナ、水風呂、ととのいスペースのクオリティも然る事乍らサウナー同士のマナーや思いやりに包まれていて非常に幸せな時間を過ごすことが出来ました！

また、サウナ室もしっかり熱く…そして良い香りと大変素晴らしかったです。
水風呂もキンキンに冷えていて気持ち良い☺️

本日は穏やかな気候で最高なサ活が出来ました!!
また必ず訪れたい施設です。

🕒チェックイン 14時
🔥第1サウナ x3
🔥第2サウナx1
💧水風呂x4
🍃外気浴x4

北欧特性カレー、ポテトサラダ

カレーのココナツオイルの味変良かった🍛 ポテトサラダはポテト大きめで良き！

本日も最高のサ活でした♨️
爆風ロウリュも良き✌️
サウナ室は静かでゆっくり楽しめました☺️
ありがとうございます！

🕒チェックイン 20時
🔥サウナx3
💧水風呂x3
🍃外気浴x2
🍃内気浴x1

ポークカレー

サウナ後はやっぱりカレー🍛

今日は厚木のラッコへ♨️

初の厚木健康センターですが、草加とはまた一味違う雰囲気で良かったです！
サウナ室から水風呂の導線は完璧で堪らないですね😚

また、じょうろを使ったロウリュが非常にアチアチでアレを思い出しました...しきじの"薬草サウナ"です!!
いやー素晴らしいですね🙌

お馴染みのブロアーを使ったアウフグースなども受けて、かなりハードなサ活でした！

炭酸風呂も久しぶりに入れて良き良きです☺️
ハードなサ活だったけど皆様マナー良くてゆったり出来ました♨️

🔥サウナx5
💧水風呂x5
🍃外気浴x3
🍃内気浴x2

レバニラ炒め & ご飯(普通盛り)

先週に引き続き来てしまいました😚

たまーにサウナ内での会話が気になる場面もありましたが、楽しめました♨️
ドラゴンロウリュからのシングル水風呂でバチキマリです！

それと前回行かなかったソルトサウナも堪能。
ゆっくり蒸されながら肌もツルツルに仕上がりました！

最高の一言に尽きます🙌
次こそ平日の昼間に伺いたい...！

🕒チェックイン 19時
🔥ドラゴンサウナx2
🔥Medi Saunax2
🔥ソルトサウナx1
💧メッツァ冷水風呂x2
💧深水風呂x1
🍃外気浴x3

ドラゴンラーメン(激辛)

やっぱりサウナ後はドラゴンラーメン🐉🍜

今日もゆっくりサウナ楽しめました♨️
ありがとうございます！

🕒チェックイン 10時
🔥サウナx4
💧水風呂x4
🍃内気浴x3
🍃外気浴x1

トマトサンラータンメン(1辛)

辛さと熱さで今日も美味しく頂きました！

我慢できずに寄ってしまった。
今日も"しきじ"へ♨️

他の施設へ行くプランでしたが、やはりあの「水風呂」「薬草サウナ」が忘れられずついついハンドルが向かってしまいました！

薬草サウナは時間帯によって1分も居れないくらいにアチアチで、サッと薬草サウナ出入りしてからフィンランドサウナで追加蒸されムーブするのも良かったです！

水風呂は言わずもがな🐧
ととのいスペースも17時くらい迄は空いていて快適でした！

この感じだと来月も来てしまいそうです...！
しきじの魔力恐るべし！

🕒チェックイン 15時
🔥薬草サウナx3
🔥フィンランドサウナx3
💧水風呂x6
🍃内気浴x5

焼肉丼(大盛り)

昨日食べてとても美味しかったので、今日は大盛りに！