2020.10.30

3回目の訪問

サウナ:6分、11分、12分+塩サウナ12分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

激務すぎて自律神経とメンタルが限界だったので来ました🧖‍♀️
1巡目今までで一番整っちゃって幸せ〜🪐
整いまくった後からはサウナに居られる時間が何故か伸びて初心者サウナーなのでなんだか嬉しくなった。
休憩も前までだと5分くらいで寒くなっちゃってたけどいくらでも座ってられた〜
ここは炭酸泉もじわじわあったまって好きなので途中で挟みつつ…🙏

そろそろ常連さんとか主的な人達の顔ぶれも分かってきたなあ、、、

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