青レンシャイ

2025.01.26

18回目の訪問

サウナ飯

RAN:8km

サウナ:12分・10分・8分
水風呂:2分 × 3
休 憩:3分
森🌳のログサウナ:10分×1
釜水風呂:2分×1
休 憩:5分 ×1
合 計:4セット

一言:森のログサウナ、セルフロウリュ‼️1回とは書いてありますが中々アチアチ🔥にならなかったのと、他にお客さんいなかったので2回やってしまいました🙇

またまた、黒酢りんごジュース🥤

今日も軽めにゆったりと8km‼️

青レンシャイさんのこばやし温泉 美人の湯のサ活写真
青レンシャイさんのこばやし温泉 美人の湯のサ活写真

カレイの煮付け、地鶏のタタキ焼き、地鶏刺し、ミニうどんなど・・・

自家製ではあります‼️ 今日のランニングとサ活がリセットされた感💦

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 91℃,88℃
  • 水風呂温度 19℃,20℃
0
65

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!