しょうろんぽー

久しぶりの平日休み。土日は混んでる天光か竜泉寺に行きたかったけど、15時から野暮用あったので、近くの恵み。結果、大正解だった。なんで、私、恵みだと整いまくるんだろー。温度もそんな高いわけじゃないのに、12分で十分整える。2巡、3巡目は10分以下でいけた。
最近、近所にできたスポーツクラブの個室サウナで大満足してたけど、ちゃんと恵みは定期的に入れないかんなー。あー、気持ちよかった。

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朝食ビュッフェ

念願のいくらかけ放題丼！

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夜鳴きそば

22時からサービスの夜鳴きそば。 ちゃんとおいしい♡

やっと来れた〜♡
今年初の恵みの湯。
サウナで整った後の炭酸泉、寝転び湯、電気風呂のルーティンがたまらない🤤
先週、腰がピキッてなったから、マッサージもつけちゃいました。うーん、強めで痛気持ちいい、、。　
やっぱり、ここが私のテッパンサウナ。
あんま浮気しないで、一途に行こかな。
でも、やっぱり新しい所も行ってみたい！
混んでるのは嫌だけどねー。

うちから2番目に近い銭湯。
ずーっと昔からあって何回も前通ってるけど、1回も行ったことなかった。
でも、ここでのサ活を読んで勇気を出して出陣！
想像以上の昭和感にたじろいだけど、
全体的にぬる〜い感じでぬる〜く3セット。
あんまりお風呂で寝たりしないけど、サウナ後の炭酸泉で意識が遠のきそうになりました。
でも最後の打たせ湯でシャキーン！打たせ湯気持ち良すぎです。
仕事帰りにまた行こうかな。
平日に気軽に行ける距離感がいいわー。
本当はそんなことしちゃいけないけど、サウナの間、水分まったくとらずに家に帰って、乾いた体に入れるビールがおいしすぎて泣きそうになった。明日から、またがんばろー。

楽の湯はいつも岩盤浴に通ってたけど、サウナ派になってからは、岩盤浴抜きになったから経済的で良き！
8時から11時まで、計6セット。めっちゃ整ったり、いまいちだったり。
結果、私はのぼせる限界近くまでサウナ。しっかり水風呂。内気浴が1番整いやすいとの統計出ました。でも、内気浴の整い椅子がいまいちだったかなー。
最後に塩サウナでつるんつるんになって出ようと思って、塩塗りまくったら、目に入っちゃって、しみるーってなって、早々に出ました。それだけが心残り。
無重力のマッサージチェアがあったから、サウナ後15分の無重力体験して帰りました。満足〜♡

朝はサウナやってないって前情報あったけど、聞いてみたらやってるって✨
でも、朝食の時間せまってたので、1セットだけ。
昨日は12分入って整えなかったので、
15分サウナ。1分水風呂で体しっかり拭いて外気浴。
サウナどころかお風呂にも誰もいなくて、気持ちよく整えました。整い中、お空にたくさんトンビ飛んでた〜。
11時チェックアウトなのにお風呂は9時まで。夜もお風呂は10時半までしかやってないし、熊野倶楽部さん、良かったけど、時間をもう少し延ばしてほしい。

小さい普通のサウナだけど、だーれもいないから、広々。
温度計は92度だったけど、12分でも余裕で入れた。前はきつかったのに。サウナ耐性ついてきたのかな。
整い中の星空がきれいでした⭐︎

松坂牛ステーキ

やわらか〜♡