ぴっぴちゃん

三連休初日お昼過ぎにin🎶
内風呂サウナ２セット→バーデサウナ→アウフ→バーデサウナと計5セット🧖‍♀️

湯煎しようとしたけど人が多かったから直行サウナいったけどサ室はそれほど混まずに大好きな真ん中3段目で蒸されてた🎶
ジトジト汗からダラダラになる最高のやつでした！

露天で外気浴しながら、にしても人多いなあと思いつつバーデに行くと、プールと椅子はあれ？そんな混んでない…？？
なんてことなく、サ室は大賑わい！！

とりあえず空いてるとこに座る→行きたいとこ空いたら移動をはじめて経験したけど、1段目と3段目ってこんなに違うのか！と改めて！！！

1段目でポカポカ蒸されてその後3段目でしっかり汗かくもよきだなあと思いました！
そして、バーデはやっぱり汗がすごく出る。

アウフはカモミール🌼
担当は女性の方で優しい風でした☺️
アロマの匂いを堪能できた🎶

たまーにおしゃべりさんいたけど、、、サ室が満席でもほとんど静かで心地いい🎶

人が多かったので、2階にいっても休めないかなあとおもい今日は夕方頃早めに退散。

久々に露天のしょっぱい内湯でゆーーっくり〆たら夜までポカポカでにっこり。
出るときには久々入場制限かかってました！
またゆっくり来たいと思います🎶

濃菜麺 井の庄 荻窪店

肉ご飯（ホット&スパイシー）

早めの退散だったので荻窪まで足を伸ばして☺︎！ ミニ辛辛濃菜つけ麺とこちらを🎶 安定に美味しい

最近なんか身体がだるいんだよなーとなってたんだがサウナイキタイみたら8月に1回もサウナにいってなかった！！！

高止まりで引きこもってたけど、身体に影響あるのは良くないね〜とのことで8月初サウナ（おそい）

相方が夏休みで珍しい平日庭の湯へ！

久々庭の湯は壺湯があいてて堪能した後内サウナ8分→水風呂休憩→サウナ5分→シャワー休憩→サウナアロマ5分→水風呂休憩

アロマはグリンティー🍵
よく考えたら内湯アロマが久々だったからかアロマ後が熱くてびっくりした！！！！！熱くても心地よくてなにこれーと笑ってしまった😂😂

久々に受けるとまた新鮮でよきでした✨

バーデに移動してログサウナ🧖‍♀️
やっぱり心地よくていつまでもいられそうになってしまう、、何分いたかわからん
窓からみえるスーパードライのテントをみてひたすらぼーっと

30分にアウフの放送流れてでて休憩。
45分付近になったらあっという間に埋まってた！13:00は７人だったのこと🧐

そしてマダムがおおくて平日と土日だと受ける層が違くて新たな発見！
いつも1人で来る時は、ガチサウナーさんの中、、と怖気付いて内湯で済ませてたけど今度は1人でもバーデも行ってみようかなとなった✨
　

アウフのアロマは大好きマラクーヤ😍
効果の説明で、鼻水に効くと。慢性鼻炎なので2階の売店でアロマ売って欲しい（切実）そしてマラクーヤが好きだったのは香りだけじゃなくて効果もあったのかな、、アロマって深い

担当が桝谷さんというよく見かけるお兄さんだったんだけど、おかわり２週だけでなくお客さんによって強さが違くて気遣い、観察力すごー！！！！となった！またお兄さんの時受けたい！

そのあとはシャワー混んでたのでミニプールの隣のシャワー浴びてミニプールの水風呂、そして庭園での外気浴！

蚊に刺されても腫れもしなければ痒くもならないよくわからない体質なので、、何も気にせず存分30分くらい鯉をみながらひたすらほげーっと、、めっちゃ跳ねる鯉もいれば他の鯉が近づくと逃げたり、ゆっくり泳いでたり、鯉にも性格があるのね🐟

ふと同僚にサウナの休憩ってなにするの？と言われたけど休憩です！しか言えなかったけど、、もう身を任せてボーってするまでがワンセットなんだよなと原点回帰。

上の暗い部屋で3時間爆睡して退館🎶

今日もまた新しい楽しみを教えてくれた庭の湯でした🎶

熱々サウナとつめたーい水風呂を求めてin

いきたい気持ちはあったけど距離が、、なんて思ってたけどやっぱり最高だった！

2度目ですがアメニティがやっぱすごい！！！
リファのシャワーは気持ちいいし、去年行った時とシャンプーとかが変わってた！
そして、パックも置いてある🥺
家出る前になんとなーく今日はサウナ上がりパックしたい気持ちだったけど持ってくるの忘れた、、ってなったので嬉しかった🥰

サウナ7分、水風呂20秒、休憩すきなだけを3セット

上段に座ってると3分くらいからじわじわ汗をかき出してそれから1分もたたないうちに滝汗になる😂
水風呂は15度指しててすぐに冷まされるのであまみもよく出ます🤣
20秒程なのに特に最初につかる脚はキンキンに冷えてひえーー
身体をよく拭いてバスタオルで身体巻いて脱衣場の椅子に座ったらもう天国。どんどんポカポカしてきてひたすらぼけーっとしてました。

相変わらず店員さんもニコニコで心も暖かくなる銭湯サウナです。

串カツ田中 江古田店

冷やしピーマン

生も一緒に🥰🥰 ピーマンの苦味旨味がサウナ後にさっぱり最高

12:30頃in🧚‍♀️

屋内サウナ10→水風呂→休憩　2セット
フィンランド2セット

からの2階で休憩😪😪😪

身体洗っている時に13時のアウフの放送流れてたので、最初は屋内で！久々に土曜日に屋内でゆったり過ごした気がする🥰

炭酸泉独り占めでほげーっと浸かり
サウナは相変わらず真ん中3段目の奥で2セット目から滝汗に変わるやつ！
そして深くてちゅるちゅる水風呂に癒されて…休憩！

断然外気浴派に変わったのでサウナゾーンで横になりたい気持ちを我慢してしっかりふいて露天のデッキチェアに🎶
音楽かかってるのもよきなんだけど、今日は雨の音も🎶
ぼーっと露天風呂に降る雨と緑を見て癒されながら整った🥰🥰


そこそこにバーデでじわじわホッとするセットで3段目の広いスペースでのびーっと！
バーデのフィンランドはこういう雨の日は最初はあったまるー🥰なんだけど、しっかり汗かきはじめるとすごいね（語彙力）

余談だけど、バーデいったら相方がいい顔して無心で浮いてるとおもったら13時のアウフをうけたらしくあまみがびっしりでびっくりした！
あまみ出てるの見たことないのに！
たなぼたでたまたまギリギリで行ったら空いてて受けられたらしいです…ほんで、まったく入ってすぐ右の3段目があいてたと…！館内放送から時間経ってるしとおもって諦めたのくやしい…笑　

2階で休憩して、17時のアウフ目当てにまたバーデに🧖‍♀️

受付前にフィンランドはいったら14時頃とは打って変わって人が多くてびっくり！
アウフ激戦では…？となりプールの限りなく受付近いところで待機したよ…笑

アウフはストーブ横の3段目ゲット！
ここは仰ぎが1発目なのでドキドキする！
力強く2回、ふぁさ〜と2回が１セット目
力強く2回、のあとに「最後は全力で仰ぎます！」と！思わずまわりもおお〜となる音と力強さでありがとう〜となったら1人2回だったようで2回目はびっくりした！笑

めちゃくちゃいい仰ぎだった🥰

珍しく緑水亭でビールもいただいて退館🎶
いい庭の湯でした🎶

安定のポポラマーマでお腹を満たしてお昼過ぎにin🧸

今日はアウフがアイスミント🧊内湯はメリッサフルーツ🥭
最近内湯メリッサフルーツ率たかい。笑


最初は内湯3セット。
2段目に座って身体がなれてきたら3段目で10分〜12分、前まで早く横になりたい！だったけどもう今は露天のウッドデッキで外気浴がマスト！14時のアロマは残り香だけど、アロマおわりの温度湿度がほんとにすき。

上行って小一時間休んでアウフ！
たまたま水着に着替えてでたら１５人目で運がいい！
アイスミントのアウフはやっぱりスカッとしてよかった〜

そのあともバーデで1セット。
3段目の真ん中で足伸ばしてもたれかかるのがほんとに癒される〜また新たな発見！

外気浴のときに上見たら飛行機雲かかっててまた気分良くなった🎶

最後は大好きな内湯からの炭酸泉でしめ！

2階にあるウォーターサーバーのぬるま湯がまたいい温度でずっとポカポカ🥰
暗い部屋でいい爆睡してしまった（いつも）

そして練馬の居酒屋で飲むビールがうまいうまい🍺

今日もよき庭の湯でした🎶

14:00ちょい前にin🧸

今日は内湯のみ！
壺湯で湯煎してサ室へ！


アロマの後だったので残り香を楽しみながら温度計をみたら96くらいをさしててびっくりしたけどそんな苦しくない！
いい香りもしてリフレッシュできてよかった！

ちょうどいい位置どこだっけ、、と思いながら向かう時に自分のサ活をみたら真ん中3段目と…どこの真ん中！っておもったけどとりあえず自分の思う真ん中3段目すわったら心地よかったからサウナイキタイはやっぱ優秀！

なんか今日は首から汗がめっちゃ出る日だった🤣🤣🤣
平日昼間のいいところってあの広いサ室を独り占めできるところ！
ひたすらぼーっとしてました。
そして外気浴が気持ち良すぎてとろけた……🥰
たまに来る風と音がたまらんきもちいい
いつも受付でもらう緑のタオルを身体にかけてるんだけどおすすめ！（いまさら）

今日はサウナの後マッサージいって、薄暗い部屋でごろごろ……

今日も良い整いでした🥰

11:00すぎにin🎶

1ヶ月ぶりのサウナになってしまった🥲
まずは内湯で湯煎…はせずサウナ！
換気誤算〜となったけど奥はそこまで影響なかった気がする！
実は半月前からもう手先足先が冷たくてずっとお腹痛くて冷え性再発？？ってなってたんだけど1セット目してから休憩したら足先がじんじん熱くてあ、血が巡ってる！？となった！
今ならあざできる時の炭治郎の気持ちがわかるとなった…笑

その後バーデで好きなようにぐるんぐるん
アウフ受けたかったけどさすがGWで一瞬だから今日は諦めた🤦‍♀️こういう日に限ってアイスミント〜受けたかった…！！
残り香をたのしみました🎶

今日はあったかくて風は気持ちよくて外気浴日和だったなあ😪😪😪
一生外気浴していたかった。笑
そんな外気浴をのびのびできるのが庭の湯のいいところ🧸

人多くなってきたから内湯にいってまたのびのびサウナ外気浴🧖‍♀️
これまたしばらくしたら人多くなってきたけどそれがちょっと嬉しい。
露天のデッキチェアが意外と空いてるのがこれまた嬉しい。同線ちょっと悪いけどほんとにこの季節気持ち良いからおすすめ

内湯の水風呂が何回も言ってるけど大好きだなあ。。顔もしっかり冷やすの最高！

真っ暗ゾーンで爆睡して今日もよい整いでした！そろそろマッサージも行きたい🤤

内湯10分水風呂外気浴→バーデ15分ぷかぷか→バーデ10分外気浴→バーデ15分水風呂外気浴→内湯8分給水5分水風呂外気浴→内湯10分水風呂外気浴

江古田ホルモン

豊島園から電車で10分弱 並ぶけど並ぶ価値ある🎶もやしがいくらでもいける

いまさら土曜日のサ活😹

この日は旦那さんと共通の友人と前週から「庭の湯のアウフグースいきましょ！」と話していて３人で12:00in

私はいつも通り内湯であったまってからのバーデ。


バーデいったら旦那さんと友人がニコニコサウナから出てきて私もにこにこ☺︎

2人が休憩中私はスチームへ。
あれ、こんなに熱かった🥺？
となるくらい十分すぎるスチームサウナ。
香りなんだったっけな、、、
桶シャワーでしゃっきりリセット。

13時のアウフグース予約済んでからは軟水ジャグジーでぽやーんと。
軟水ジャグジーとてもいい！と改めて気づいてしまった…笑笑


アウフグースはユーカリメンソール🌿

始まる前サ室換気あるかとおもったらなかった！！あつあつのなかさっぱりするユーカリメンソールの匂いと熱波で汗だく🥰

おかわりまでもらいました！

終わったあとヘロヘロで水を浴びてチェアに腰掛けるとヘローンとなりこれだよあとなった。。。
そしてバーデの自販機に日向夏ソーダを置いた人天才！！！ガツンと酸っぱいシュワシュワでこれまたととのい……

そのあとは内湯に移動して、、

6分→休憩→10分（ラベンダーアロマ💜）→水風呂→休憩→10分→水風呂→休憩→炭酸泉でしめ☺️☺️☺️！

90℃になってから見失ってた自分のペース。真ん中の壁際の3段目が1番心地いい！そして、前に来た時のカラカラ汗かきにくいな……感があんまりなかった！

思う存分ボケーとととのいました！

友人と行くサウナは終わった後の居酒屋での会話込みで楽しいですね☺️

ガーリックステーキピラフ

予想以上のごろごろステーキで美味しかったです💕

12時すぎにin！
元々相方と初めていく銭湯行こうとしてたけど、好きなラーメン屋の限定が美味しそう…そしてその前に絶対庭の湯のサウナ入りたい！となり満場一致で庭の湯に。笑

そろそろ他のとこも開拓したいけどここが好き。

個人的な話花粉症が酷くて、、、2週間前にバーデ行った時に夜中鼻水フィーバーでねられずだったので出発前の気分でバーデはおやすみ。
だけど着いたらバーデいきたくなっちゃうから水着はもってくのマストですね……笑

ということで内湯4セット😊！

Twitterで3/7に「サウナ男女差なくしました！」と！
3/6に入った時に熱くてアロマ後だからか？ストーブ調子よい？と思ったのは温度上げたからだったんですかね！？

サウナ10分→水風呂→休憩→サウナ10分→休憩20分→露天風呂→サウナ15分→水風呂→休憩→サウナ（アロマ🇬🇧🌹）→水風呂→休憩

2セット目後になんだか熱いはずなのにでたら寒くて、、水風呂なしで休憩だけした！
なんでだろう……？？

最後のセット後は露天でデッキチェアでほげーととろけた😪そして！あまみが全身にでてびっくり！！！🥺
今まで腕と内太ももにしかでたことなかったからたまげた！

ポカポカなのに撫でる風がきもちいい……そして、強めの薬飲んでるから外気浴するなら屋外フィンランドサウナいっても問題なかったなと気づき始める。笑

まあでも薬飲んでなかった相方の鼻水が絶好調だったので、露天のデッキで整えたのはたなぼたですね

ここ最近バーデメインで温泉入ったとしても寝湯だったから温泉もしっかり堪能した🧖‍♀️

だいすきなじゃぶじゃぶ寝湯はもちろん、強塩のマイクロバブルも露天も気持ちいいし、炭酸泉も永遠と入ってられる🥰
なによりでっかい天然温泉が神なんですよね🥰

そして、サウナも90度越えはほんとにすき！！！好き以上！！！

乾いてて汗かきにくいのは正直あるがアロマ後は汗かいたし湿度上げてくれたら……！
とおもったがテルマリウムに最近行ってなかったのでテルマリウムからの桶シャワーからの内湯フィンランド！組み合わせて行ってみたい！一体どうなるのか……♡


日替わりアロマの虜なので無理はして欲しくないです！笑
火曜日は私のマラクーヤなので、いっちゃいそう🥰笑

長男、ほそのたかし

限定台湾まぜそば

サウナ後の干からびた身体にこれは至高だった……！ 普段のつけ麺も美味なので是非！サウナ後に！

12時前に入館🎶
シャンプーの桜の香りで一気にテンションあがる🎶笑
じゃぶじゃぶ寝湯で湯煎して……

内湯10分水風呂→バーデアウフ→バーデ8分→内湯15分水風呂

内湯1セットしたら13時のアウフグースの予約をとりに！
相方と、前回から学んで最初の人並んだらいこうかって話してて並んだから行ったらあっという間に満杯に！

今日はメリッサフルーツ🥭
ふぁさ〜としながらパキッとする熱風ですごく心地いい汗かけました🤤　
外気浴はパーカー1枚でいい日なのに風が心地よくて溶けた😪😪
　
そのあともう１セットして内湯行ったら14:00のアロマサービスでローズの残り香とパチパチが残ってて入った時は95度弱でこれまたいい汗！

最近バーデメインだったけど内湯はやっぱり落ち着く…！
なによりあのトロトロ水風呂がやっぱりすき！

そのあと競馬みて休憩して、暗いゾーンで2時間大爆睡して退館😪😪
あの暗いゾーンで音楽流すとなんで爆睡できるんだろってくらい毎回爆睡しちゃう🤣大好きな場所！

毎回いろんな楽しみ方できる庭の湯って改めて大好きだなと思いました🥺

お昼過ぎにin！！

今日はバーデメイン！で3セットしたあと休憩☺️んで17:00のアウフグースに間に合うようにまたバーデいって初アウフグース！


始まるまでずっとドキドキしてたけどすごくよかった🥰🥰


ちなみに、15分前にアナウンスしてくれるけど15分前にはもう定員達してた😌
土日だからかもしれないけど！

アウフグースの後はシャワーまで時間があったから冷えて笑そのままバーデのサウナ入って内湯サウナへ🧖‍♀️

内湯、マットが1スペース1つになってて感動！！！奥の3段目はやっぱり落ち着く🥰

だいすきな深い水風呂堪能して帰りました🥰

サウナ好きの知り合いに勧められて21時頃初in！

ほんとにここに銭湯があるの！？とびっくりしたけどあった！

結論から言うとめちゃくちゃよきです😊！

サウナ8分×3、水風呂1分×３、休憩すきなだけ。笑


女湯は91度で2段、ストーブ前に座ると3分でじんわり汗が！
5分もするとだらだらかけてすごくいい！
お洒落な音楽流れてて木の香りもしてすごい癒されます🎶

水風呂は青のライトで照らされててまたまたお洒落…！しっかり冷たくて気持ちよかった🤤🤤🤤　

休憩は1.2回目は椅子で扇風機に当たりながら、3回目は炭酸泉でほげ〜っとふんわり整いました🥺！

女湯はサウナが多くて2人、ほぼ貸切で最高だった！
お湯が天井に反射されてるのがすごい素敵でシャワーはリファ、ドライヤーはダイソンもあってほんとに女性におすすめしたい銭湯サウナ♨️


お店の方も気さくでスタンプカードもゲット！リピ確定です🥺！

男湯にはいった相方も超満足だったそうで！水風呂の良さを改めて実感してました。笑

今日はゆっくりしようとしたけどサウナ行きたくてin!!!!

今回も内湯のみで3セットしっかり癒されました🧖‍♀️

なんか今日は汗の出が良くて水風呂も最高でした(´,,•ω•,,｀)！


露天エリアで休憩したら撫でる風が気持ちよくて、ほんとにとろけました！
久々にずり下がった！！笑

なんで23区内でこんなに緑あるの？って感謝した

あと、久々にタイミングがあってアロマを受けられた💕！
内湯はグリーンティー🍵

やっぱアロマいいね、すごくいい。
癒されながら滝汗で素敵な空間だった！

毎度ながら温泉も寝湯、炭酸泉、露天、壺湯全部気持ちいい！



余談ですが前々回バーデ行った後洗濯したら水着の下を紛失してしまってて、、ダメ元で忘れ物なかったら聞いてみたら厳重に保管されてた！

こういう手厚いところもまた来たくなるポイントです(´,,•ω•,,｀)

短期間でまた訪問🎶
というのも、今日はシフト表見た瞬間ラッキー！な4連休にくっついたお休みだったんです🥰！


うきうきで午前中に起きて庭の湯へ🎶　　


今日は内湯のみで気が済むまでサウナ水風呂休憩をぐるぐる🌀


今日は水風呂がちとぬるい？？
て感じでしたがあの大きくて深い水風呂に大満足🥰🥰

あと、外気浴の良さに今更気づいたから、外のデッキチェアで充分外気吸って大満足🥰🥰（2回目）

充分回した後は庭の湯でははじめてのアロママッサージ🥰たまらんよかった！
実はシフト出てから決めてたこのスケジュール、サウナ後にオロポ決めてからのマッサージは気持ち良すぎてもう後半は意識飛んでたからまたやりたいです🥰

とはいえ、これはサウナイキタイなので、、久々に内湯サウナをゆーっくり楽しんで幸せでした🥰

座禅スタイルで上段から石を眺めるもよし、2段目体育座りスタイルで時の流れの早さを体感するのもよしです(´,,•ω•,,｀)

先月行ってから約1ヶ月ぶりの庭の湯♨️
1/1から書いてなかったからまたちゃんと書こうと思う🧖‍♀️

今日は相方が行きたい！と珍しく言ってたのでお昼過ぎにin

内湯→バーデ→休憩→内湯
とぐるぐる楽しみました！

めちゃくちゃ内湯が空いてた🥺！！！
逆にバーデは混んでたのでバーデ目的が多かったのかな？？？

まず内湯で15分2セットしてからバーデ！
バーデ自体がお久しぶりだったな🥺

しっかり汗かいて、プールでぷかぷか浮いたりミニプール入ったりスチームサウナ入ったりとたのしんだ(´,,•ω•,,｀)！
スチーム、アイスミントだったのが嬉しい🧊

ほんで、15:00バーデのアロマ！マラクーヤ(^｡^)！
めちゃくちゃ人がいてびっくりしたけど、コロナ前はこんな感じだったんだろうなあとしみじみ、、、

その後、1セット入って森林浴がめちゃくちゃ最高だったので全人類やってほしい🥰！


休憩は畳のとこで爆睡😪😪😪
久々に畳のところつかったけどやっぱりいいなあ、実家を思い出す。笑

んで起きたら内湯で
15→水休憩→10→水→10→水→10→水休憩と繰り返して最後は壺湯であったまって終了(^.^)！

何回も言ってるけどやっぱり庭の湯の水風呂は至高🥺🥺🥺
きもちよすぎた🥺🥺🥺🧊
喉がスーッてするまで入るのが自分に合ってると最近気づき、あまみが今日はうでにびっしり！

内湯サウナほぼ貸切だった！
ゆっくりくつろげました！

お酒ないから、休憩後もお風呂行けるのいいね〜となったけどサウナ終わりのビールが恋しい🥺🥺🥺