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ふゆこ

2025.01.13

5回目の訪問

サウナ：6分 × 2セット
水風呂：1分 × 2セット
休憩：2〜3分 × 2セット
合計：2セット

一言：
お正月とこの3連休で食べすぎた体を少しばかり動かしてきた。水通ししてからの軽くサウナ🧖‍♀️3回目の訪問あたりからサ室の温度が80度後半に上がってるのは嬉しい！

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