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ふゆこ

2024.11.24

2回目の訪問

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1〜3分 × 3
合計：3セット

一言：簡単に体を動かした後、湯通し、水通し後サ室イン。前回よりもサ室温度高かったので良き。すっきりした〜

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