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サウ美♨️

2025.12.02

47回目の訪問

【63‼️】
サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

休日サ活♨️
水風呂鬼のように冷たい日🧊笑

昨日まで5連勤で身体ヘロヘロ腰がやばい笑
いつもより早く目覚めて家の事色々できたし
午後はお買い物したりいろいろゆっくりするかー！
明日から6連勤続き！今年中に70回サウナ行けるだろうか🤔

女

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
0
29

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