オデ

初ゆいる！
友達複数人からお勧めされてたのでやっと行けて嬉しい
3セット
1回目はアウフと被ったので一回ゆっくり湯船浸かってアウフやってない方のロウリュサウナ
1回目は暑くて6分で退出
水風呂はシングルじゃないのにビリビリくる系！
潜ることもできるけど私はいまだに勇気が出ず笑
休憩は外気浴、いろんな種類の椅子があって面白い
2回目はアウフグースサウナのアウフグースなしサウナ笑
アウフグースありきのサウナだから低くめだし全然永遠に入れる
ちょうど男性がイベントの時間で音漏れが面白かった笑
すごい楽しそう！
11分くらいで退出、炭酸風呂で整い
不感炭酸は永遠に入れちゃう〜〜
今日はほうじ茶とローズマリーの香りだった！いい匂い
3回目はアウフグースの時間を狙ってロウリュサウナ！
漢方に重点を置いている熱波師の方で(オランジーナさん？サウナハットがめちゃかわ！)で最初の2回はサウナハットなしで漢方を目一杯体に！
この熱波師さん……風がえぐい！
アウフグースまだ3回目くらいの初心者には衝撃でした
良過ぎる！これを無料で受けられるの⁉️
リラックスして良い汗かけて最高でした
アウフグース1時間毎にやってくれるの良いなぁ
今日は午前中調子悪かったけど結果良い日になりました

ドライカレーとクラフトコーラ

から！うま！

先週ぶりのととけん〜
2時間3セット
1セット目は湯船からのサウナしたら汗やば過ぎて6分で退出、でも十分な整い
2セット目は10分で水風呂いつもの1分+30秒
3セット目は控えめに7分
どれも良い整いでした
やっぱ人の多さも程よいからハマる

二代目 天ぷら すずき

ちょい飲みセット

ふわかりすぎる

早めに退勤して友達と仕事帰りに！
時間も早かったせいか貸切状態
1セット目は普通に入って2セット目からは友達からオススメされた湯船からのサウナ
いつも以上に汗が出てびっくりした！
相変わらず水風呂は入りやすくてずっといられる〜
ロウリュはレモングラスみたいな香り？
バッチし3セットして2時間大満足
平日の中日だけど良い日になったなぁ〜

ガスト 日本橋浜町店

チーズinゴーゴーカレー

正解はこれでした

仕事終わりに2セット
余裕持って1時間半にしたけど2セットでギリだった笑
900mlのイオンウォーターも買ったけど一瞬で完飲
鼻の穴が痛くなる暑さ、汗はめっちゃかいた！
水風呂は女性はそこまで低くてずっと入れるくらいだったけど、整いが今日はすごかった
疲れのせいか2セット目は完全にトリップしたので危うかった笑
でも最高なセットだった！
走る人のためのスポット？らしく走って来た人が汗を流す場所でもあったみたい
人も少なく快適だった！

家系ラーメン

お腹減った

昼ごはん後にパラダイス
2セット、10分12分
今日は2セットで満足した
ちょっと頭も痛かったし無理せず
日曜日だけど昼過ぎだからか空いてて快適〜
ゲリラアウフグースには遭遇できず
今日のロウリュはほうじ茶の時と似てたけどなんだったんだろう、香ばしかった気がする
湯船も相変わらず気持ちよかったけど、気持ち良すぎて長く入りすぎたせいか立ちくらみ、これもまた気をつけなきゃ
あとやっぱSALONIAのドライヤー軽くて割と乾きやすい気がして好き、欲しい、少しずつ別のドライヤーに変わってる気がするけどずっとSALONIAのままでいて…！

ちょっと久々のパラダイス！
アウフグースがあると聞いて行って来ました！
祝日なのもあり15時の回を目指して行きました
祝日だからなのか、アウフグースがあるからなのか人はいっぱい！
アウフグース前に2セットしました
久々だったからか1回目の整いがやばかった
15時になると大行列！
こんなに入るのか？？と思いながらも2段目に
初めて満席のパラダイスのサウナ見た笑
熱波師は多分パラダイス初？のあまみ　のあさん！(名前間違えてたらごめんなさい)
独学でアウフグースを学んだらしい！すごい！
3曲やってそれぞれアロマが違って凄い楽しめた
1曲目は3月9日でベリーの香り！3/9が誕生日らしい
2曲目はSAUNA SONGでユーカリの香り、花粉症に良いらしいからたくさん嗅いでおきました！
3曲目はワンオクの曲(忘れた…)でスモークな香り！スモーキーで美味しくなっちゃいそうだった笑
タオル捌きもかっこよかった！いい熱波来ました〜
今後もパラダイスでアウフグースやってくれるらしいのでまた行きます！応援してます！
3セット目は良すぎて時間を忘れて入れた
いい汗かけました！

旅のついでに！
泊まったホテルが提携して無料で入れました
地元の昔ながらの銭湯って感じがすごいよかった
サウナは母を待たせていたので記念の1セット
狭いからこその暑さ！入っていた時間もそこまで長くはなかったけど汗ダラダラ！扉が開くと一瞬涼しくなるもののすぐ暑くなる笑
水風呂も深めだったので全身入りやすかった
残念ながら休むところはなかったので洗い場の椅子で整いました笑
隣から男性の声が聞こえたりなんだか懐かしさを感じられてよかったです
グッズが沢山あったのでついついmoku タオルを購入してしまいました笑可愛いから使い倒します！

友達から招待券を貰ったので！
前回来た時はまだサウナハマってなかったので初サウナ
の前に岩盤浴も行ったせいか2セットでのぼせてしまった笑
でもサウナは広いのにめっちゃ良い汗かけるし良かった！
水風呂も黒くてびっくり、いつもより冷たく感じたのはなぜ？シングルくらい気持ちよかった！
次はちゃんとご飯食べてから万全な体調で入りたいです笑学び

レディースデイ！
仕事終わりに友達と合流して向かったら順番待ち！
30分くらいで入れたけど、予想してた以上の人気ぶり……
混んでたけどなんとか3セット
潜れる水風呂もあったけど勇気がなくてできず…
シングルは相変わらずやばい、1分頑張って入ったけど全身ビリビリ
今回はサウナより露天風呂が良すぎて感動笑
冬の寒さに熱々の風呂は最強すぎてずっと入れた……
ほっとレモンも置いてあって体の芯から温まりました
アウフグースもありましたが、混みすぎてたので断念
物置くスペースに有名な人物の名前が書いてあって面白かった笑
私はロバートデニーローを選びました！笑

3セット
休み前だからか激混み！
お茶のロウリュは最初綿飴みたいな甘さからのほうじ茶の香ばしさがきて凄い良かったです
今日はいつも以上に汗がダラダラで池ができてました
やっぱりPARADISEのサウナは湿気があって汗がかきやすくて好きです
帰りにほうじ茶の試飲も出来て完璧な1日になりました

にぎりめし 田町店

おにぎり(卵黄納豆)、おでん

久々に行ったけど相変わらず美味しすぎる

川崎に新しくできたサウナに友達と一緒に！
いろんな種類のサウナがあってまさにテーマパークみたいでした！
ちゃんとしたのだけでも4セット！
一番整ったのは一番温度が高い4？のサウナからのシングルの水風呂、からのミストを浴びつつ整い……
全身ビリビリきて飛びました
外気浴もあったけど今回は寒すぎて一瞬入ってすぐ撤退
不感風呂の炭酸風呂も一生入れました、40分は入ってました笑
全体的に湿度が低くてちょっと汗はかきにくかった
全体的に明るいから時計も温度計も見やすい
ただ床にマットが敷いてないところが多くて暑すぎて足裏火傷しそうでした笑
新しいので全体的に綺麗でタオルもふわふわ〜
パウダールームはリファのドライヤーとアイロンもあって豪華
あっという間の4時間でした！
レストランは今回は行かなかったけど、美味しそうだったので次回は行きたい…！

山下本気うどん 川崎銀柳街

釜玉うどん

お腹の調子が悪いのでうどん

今日は辻ちゃんプロデュースのパックなどが貰える日でワクワク
サウナは3セット
今回は自分タイマーで13分入れた！
早くCASIOのサウナ時計が欲しい…
今日は20時前くらいからガスが壊れたのかシャワーの半分以上からお湯が出てこず……私は運良くお湯の出るシャワーにすんなり入れたけど、後ろを振り向いたら行列が
シャワーのせいか湯船もかなりぬるめ
スタッフさんが頑張って復旧しようとしてました…頑張ってください……🥲

3セット
3セット目で多分10分くらい入れた！やっと！
水風呂やっぱ冷たくて気持ちいい
湯船のお湯がちょっと汚かった、ふけ？垢？がめっちゃ浮いてて気になってしまった

初スカイスパ！
最初はシアターサウナで初めてのアウフグースを体験
着衣だしそこまでかなぁと思ってたらめっちゃ汗かいた
熱波師の永井さんのタオル捌きが凄かった
アウフグースってこんなエンターテイメントなのもあるんだと驚き
シアターサウナの後は浴室に
スチームサウナは塩サウナで1セット
フィンランド式サウナでもアウフグース体験
これもまた良い汗かいた
水風呂がいつも行ってるPARADISEよりも高めだったから入りやすかった
その後もう1セット
ウォームベッドで整うの革命的に良い
程よい温度すぎて一生寝れる
もっと置いてほしい
座って整える場所がもっとあれば……！
良い1日でした

蟹鍋

家で友達と

友達とPARADISE
自分は4回目
りんごの日最終日で湯船や水風呂ににリンゴが浮いてて良い感じ
2時間パックでリンゴジュースも貰えた
今回は3セット
水風呂後足を温めるとだいぶ整いやすかった(友達案)
初めて3段目にも座って汗ダラダラ
流れる水風呂は冷え冷えでとても良かった
またレディースデイに通いたい

3回目のPARADISE
2セット
初めて滝に当たる
前回特典で付いてきたレモンスカッシュをもらいました！
サウナ後さっぱりとしていい水分補給になりました