yuuto

今日も泊まりだったので朝ウナ〜
朝5時30分から
サウナ12分×5
水風呂3分×5
休憩もしっかり取ってオンラインミーティングも終わったので、もう少しだけゴロゴロして出ます。

今日は久しぶりのニューウイング
サウナ12分×5
水風呂分3×5
で終了‼️

今日は所沢からの帰りスタジアムジャポンに寄りました。
昼サウナです。
サウナ8分×4
水風呂3分×4
カレーを食べて岩盤浴も楽しみました。
これ以上居たら帰りたくなくなるので、そろそろ帰ります笑
今日はグッスリ眠れそうです。

今日も5時30分から朝ウナ〜
少し混んでました。
ケロサウナ12分×3
ヒノキサウナ12分×1
水風呂2分×4
カルターサウナ(冷たい風の出てくるサウナ)
7分×4で終了@もう少しゴロゴロして帰ります。

今日は所沢のバーデン ガーデンへ
ここはサウナの左側がケロサウナで右側がヒノキサウナに別れてました。
ケロサウナ12分×3
ヒノキサウナ13分×2
水風呂3分×5
泊まりなので、明日も朝からサウナ楽しみます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
〆の武蔵野うどん‼️

今日の休日サウナはTHESPA西新井へ行ってきました。サウナ20日から改装する為使えなくなるそうです。
サウナ14分×5
水風呂3分×5
オロポと食事もして、仮眠して帰って来ました。

ランチ御前

いろいろ入っていて満足しました。

今日はずっと来たかった草加健康センターへ
それなりに混んでたけどサウナはとても良かったです。
サウナ10分×5
水風呂3分×5
軽く飲んで2時間程仮眠したので、そろそろ帰ります。

久しぶりの泊まりなので今日も朝ウナー
サウナ15分×4
水風呂2分×4 朝ウナききますね笑
今日も貸切状態でしっかりととのいました。
少しゴロゴロして帰ります。

連休明け、ようやく休みになったので小岩のサウナへ
貸切状態でゆっくりノンビリできました。
サウナ15分×5
水風呂3分×5
昨日は場外で1杯！

昨日雨、風が嘘のように晴れたのでバイクでユーラシアへ、祭日なのにそこまで混んでいなくて快適でした。
高温サウナ12分×4
水風呂5分×4
ケロサウナ13分×1
水風呂3分×1
今回はバイクなので飲めず、さっさと帰ってきました笑

九州2日目本来の目的の関門トンネルを歩いて下関まで行く事、無事に目的達成してきました。

下関でサウナ探したけど遠い所ばかりなので諦めて小倉に戻りTOTONOIさんへ
サウナ15分×5
水風呂3分×5で終了‼️たくさん歩いたので、スッキリしました。
さて、今回は場外でサクッと飲んでホテル戻ります。

今日は新幹線の中で軽くオンラインミーティングしながら小倉へ着いたら雨が降って少し残念でした。
チェックインまで少し時間があったので少しブラブラしてチェックインして少し休憩してからサウナへ
ホテルから徒歩3分位で到着‼️
サウナ15分×5
水風呂4分×5しっかりととのってきました笑
外で飲もうと思ったけどスーパーで買い物してホテル飲み、部屋にレンジもあるのでなかなか良いです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
明日は何処行こうかな〜

何年かぶりのジートピア
高温サウナ12分×4
低温サウナ20分×1
水風呂5分×5で終了

今日も泊まりなので朝6時から朝ウナ！
サウナ12分3セット
水風呂5分3セット
昨日書き忘れましたが瞑想サウナのオートロウリュウは調整中で機能していません💦

納豆定食を食べて、もう少しゴロゴロして火曜日はオンラインミーティングがあるので12時まで居れる施設は、ありがたいです。

今日は本八幡のレインボーへ
サウナ13分×3セット
水風呂5分×3セット
最後は低温サウナ20分でじっくりむされて、
不感湯に6分入って終了

今日も泊まりなので朝ウナ
12分×1
14分×1
13分×1
水風呂2分×3で終了‼️
朝食バイキングでお腹いっぱいに。

久々のレインボー
サウナ12分5セット
水風呂5分5セット

豚丼セット