K.Akatsuki♧

今日は、両親と共に足を伸ばして厚木健康センターへ。

お湯の種類が沢山あってとても良かったですが、私には泉質が合わず、早々リタイヤ……。

サウナはセルフロウリュで、室内はいい香りが漂っていました。今日はアロマロウリュウの日だったようで、従業員さんがアロマ水を足してくださいました。
しかし、こちらもわたしには匂いがキツすぎたようで、早々リタイヤ……

しかし、景観や館内は古き良き昔ながらの温浴施設という感じで、とても良かったです。

両親と共に、ホームである🌳へ。
今日は父の予定上、短い時間でのサウナでした。

体を洗った後、湯通しせず掛け湯でそのままサ室へ。体がサウナに慣れてきて、足だけなら1回だけであまみが出るようになり、驚きましたΣ👀

サウナ🧖‍♀️ 4.5分 ・ 水💧 3分 ×2
→ 爽快の湯✈️ 5分・ 熱湯♨️ 5分・洗体🫧‪ でフィニッシュ。

水風呂は途中、バタ足🏊‍♂️するお客様が居て、上手く水の膜を纏えず、1分もせずに出ていくことがありました。
水風呂にもだんだん慣れてきて、肩まで浸かれるようになり、より整えるようになりました。

サウナ後のご飯🍚は、家系ラーメンのいっぱい具が乗ったラーメン🍜。割と深夜🌃の時間帯だったのでちょっと罪悪感と背徳感がありました。

MAXラーメン

撮る前に、ちょっと食べてしまいました💦 ほうれん草🥬をトッピングでマシマシに

今日は両親の水曜サウナと共に父のホームである🌳へ。
比較的に空いていてサウナも、塩🧂・ノーマルともほぼ貸切状態になっていました。

浴場🛀♨

今日は献血をして、ヒートショックの可能性が通常より高くなっていたので、身体と相談しながら普段より軽めに入りました。

最初に爽楽の湯で温めてから、塩サウナ🧂15分で芯を温め、水風呂💧からの休憩、そして爆風💨サウナ10分、水風呂→休憩×3セット。
あまみも、お尻まで薄らと出てしっかり整いました✨

父と一緒に来ると、サウナに入れる時間が少なくなるのが悩みどころ。。。( ; ˘-ω-)

親子丼大盛り ハイカラうどん小

おうどんのスープが美味しかったです。

今日は両親と共に、少し足を伸ばして上星川🌟🏞️の温泉♨️へ。
朝方に入館したので、土日限定で少しお安くなっている朝食セット付きを購入🛒。朝食は4種類から選べ、父と母はとろろ半蕎麦定食、私は和鯖定食🐟を食べましたΨ( 'ω'* )

大浴場🫧‪🛁

泉質はアルカリ性の黒湯でとてもよかったです。
サウナは塩 10分 水 2～3分 サウナ 10～13分前後の繰り返しで入りました。
塩サウナ🧂はスチームサウナ🧖‍♀️で温度は47度ぐらいで低めの温度でした。
水風呂🫧はミント🌿‬の香りがしてとても爽快でしたが、地域密着型のような施設でしたので、バシャバシャと豪快に浸かる方々が多く見受けられました👀。
サウナは79度ほどで、初め入った時はラベンダーに鼻通りがスースーする感じでした。しばらくして、新しいアロマとしてレモンバーム🍋をロウリュウと共に流し、とてもいい香りでした。湿度がかなり高いのか、汗が出やすい環境でした。

サービスは時間制🕒で泥パックの配布や、巡回などかなり良かったと思います。
泥パックは敏感肌な私でもピリピリせず使え、液体ではなくゼリーに近いような感じで、垂れてくるなんてことはなく、しっかり顔に定着してくれるようなテイストでした。
サウナのマット交換も手際よく交換してくれて、待ち時間が3分もなかったように感じました。

和鯖定食

卵は程よく甘く、私が食べた鯖は骨が無く皮ごと食べれました。大食いの私には白米が少なかったです。