しゅん

2021.11.08

11回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

体調を取り戻すため。土日に行くより平日に行きたいと思うことが多い。
20時からのロウリュも参加できて満足。

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 14℃
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