福徳温泉
銭湯 - 大阪府 大阪市
おっちゃんの正しい風呂の入り方、サウナの入り方講座を受けれる
520円プラスサウナ料金の、極楽体験をより良いものにしてあげたいおっちゃんの愛ある指導がたまらん🫶
「銭湯は、スーパー銭湯と違ってレジャーじゃなくて、生活の一部やから。ちゃんと入ったら健康を整えることができるから。」
うん、そう。そうやねん。こんな愛に溢れた銭湯がある地域に生まれたことがもうラッキー。
通うぞー
効能を最大限発揮するおっちゃんの講座の中身(全然うろ覚え)
理想の入浴時間→合計90分
理想の掛け湯→まずは、掛け湯を足元のタイルにかけて足の裏で踏むところから、徐々に中心まで洗っていく
理想の入浴→全身ジャボンって入るのはよくない。(42℃〜44℃の熱いお湯なら尚更)まずは、浴槽のヘリに座って足を温めて、順番に肩まで浸かる
理想のサウナ前の過ごし方→バブルバスに1分くらいはいれば、毛穴が開く準備
理想のサウナ→人によって違うから自分のスタイル見つけるのがよし！スタンダードは10分5分5分の3回がいいとされてるけど、自分の調子と相談！
入浴後の楽しみも充実。おつまみ、銭湯ドリンク、ほんまに毎日来たい。
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もっと便利に！
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