でーやん

2024.12.19

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

最近虹の湯の熱いサウナばっかり入ってるからぬるく感じました😅
汗がなかなか出て来ず大苦戦…

外がかなり冷えてたので外気浴は控えめ。炭酸泉でリラックス♨️

でーやんさんの楽天風呂 祥福の湯のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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