地図からサウナが探せる！

千年温泉

銭湯 - 神奈川県川崎市

sumu

2025.01.05

3回目の訪問

本日は母が家に遊びに来たので、ケンタのお重を食べてワイワイ。
せせらぎ遊歩道を散歩しつつ、母とパートナーと3人で千年温泉さんへ♨️

母を連れて銭湯に来るのは初めて。
連休最終日の夕方だけあってなかなかの賑わい。
子連れファミリーも何組かいて場が明るい🔆
脱衣室10人、浴室30人ほど。
身体を清めて、まず露天の黒湯へ。
ここの露天は温度が高すぎず、低すぎず、ちょうどいい〜気持ちいいなあ〜。
そのあと炭酸泉にも入って深部体温を上げる。

母は温泉好きだけどサウナはあんまり入らないそう。
今日は一緒に。
頭にタオル巻いたおかげか、母下段6分でもまだまだ余裕そう。
巻いてるタオルが私の貸したラッコタオル🦦だったので、母の見た目はサウナ好きの人。笑
段を徐々に上げながら、少しずつ時間も長くして入る。
サウナ室は常に4人ほど。

汗をシャワーで流して水風呂へ。
水風呂はバイブラで温度より体感低く感じる〜〜🫧
母、何度か水風呂チャレンジするも膝上くらいで「冷たい！」と上がる。
わかるな〜〜、おそるおそる入っていると足先が先に冷えすぎてしまって、こんなの入れるかぁ！となる感じ。
母はかけ水と温度低めにしたシャワーで🚿

外気浴ではもう陽が落ちて、空気も冷たい🧊
母「寒い寒い」と言うので、毎度「温泉とサウナどっちにする？」とたずねるも「サウナ行こっか」と。
サウナ3セットも一緒に入る。

今日は混んでいて賑やかな雰囲気だったのと、母のサウナ具合を気にしつつだったので、瞑想時間はほぼなかったけれど、千年温泉さんでいい連休最終日の夕方を過ごせた🌆
母はサウナでの体験が新鮮で楽しかったよう♪
帰り道「体がとてもサッパリした」と気持ちよかったみたいなので、ホッ😊
普段一人なので、人と入るサウナもいいものだなあ。
今日も感謝🙏🏼

スタンプラリー4つの特典、手ぬぐいもいただく🙌🏼

明日は仕事で少しプレッシャーのあるイベントが待ち受けているけど、温泉サウナで気分はすっきり。
明日から仕事がんばるぞ〜💪🏻

16:15入 18:00退

サウナ下段6分中7分中→上8分
水風呂 30秒×4
外気浴 5分×3

露天41℃
炭酸泉38℃
シルク湯42℃