じょん

サウナ：10分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：1人休みの特権。栗林公園まで行ってグルっと百舌坂経由の15キロジョギング後、こちらでのんびり後、帰ってビールを飲む至高の休日。

マルナカ 円座店

手羽先のタレ焼き

カロリー大量消費からのビールは至高のひととき🍺

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

地元で話題のこちらへ。『昭和の銭湯』と思えばマナーなど気にせず楽しめました。サウナも上段は灼熱で、水枕なるものもあり、なかなかに面白かったが長時間は無理🤣経験として楽しかったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

25年振りにレオマに行き、実家に帰る途中に妻と寄り道。歩き疲れた足にヌルヌルの湯がGood👍サウナは狭く、出入りも激しめで表記よりぬるめかな？とは言え良い連休の過ごし方が出来てます。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 3

13kmジョギングから香南楽湯へ行くも駐車場がいっぱいだったのでこちらへ。こちらも日曜日でいっぱいでしたが大好きな露天風呂は空いており満足☺️運動後なのでサウナは控えめに1セットのみ。妻が仕事の為、帰ってのんびり飲みながらおでん製作中🍢

塩サウナ：10分 × 1
高温サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 3

仲間と野田池グルグル12キロ走り、解散後に優雅にこちらへ。開店直後にも関わらずそこそこの混雑。値段が高いなりに露天風呂はなかなかに素晴らしく、サウナも上段下段と広々としてゆっくり出来ました。帰宅して昼寝後、また10キロ走りに出てしまい自宅でもまたお風呂に入ってます😅

サウナ：10分 × 2
水風呂：15秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

11.1キロのジョギング後、こちらへ。駐車場と脱衣場、シャワーは込み合ってましたがサウナはすんなり入れました。運動後なので脱水のリスクを回避するため2セットで退散。水風呂が恐ろしくヒエヒエでなかなかにビックリしました😅
けど、相変わらずいい湯でした👍

セルフうどん なりや本店

かけ（そのまま）小 ジャンボとり天

初来訪。なかなか美味しかった😎

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

他県でジョギングしたかったのでこちらに。サウナはぬるめだが広いのでのんびり出来ました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：2セット

半日休みの12kmジョギング後、こちらへ。シャワーまで天然温泉との事で、洗髪も心地良い…気がする。とろみや色がないと違いに気付けない温泉素人です。笑
サウナ室内はテレビが2ヶ所に分かれており、相撲とニュースの二手に分かれ、ニュース側は人も少なく快適でした。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1

トレッドミルがいっぱいでエアロバイク30分後、入浴して帰宅。家に帰ってご飯食べて寝るだけというのはめちゃくちゃ楽なので重宝してます。水風呂の『潜らないでください』の張り紙が大きくなってました。地域密着型のお風呂なので大変だと思いますがスタッフさん、ご苦労さまです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

地元民で賑わってましたがサウナが広いため快適に過ごせました。寒い時期の露天風呂は至高♨️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

年始休み最終日。夜の10時過ぎにも関わらず帰省組の若者や子供連れで賑わっておりました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今年の温泉納め（多分。笑）
年末年始休みの初日に相応しい過ごし方が出来ました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：初来訪。清潔感は今ひとつの脱衣所や浴場だったが、お湯は素晴らしかった。サウナも決して広くはないが、のんびり出来ました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：初来訪。広大な浴場と海の見える露天風呂、冷たい水風呂。なかなかに素晴らしかったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：久々にこちらに。トロトロのお湯とキンキンの水風呂（20秒が限界💦）。サウナは表記ほどは熱く感じず、のんびり出来ました。

ジョギング30分から
サウナ：10分 × 1

一言：相変わらずの水風呂マナーの悪さ…

サウナ：10分 × 2
極あつ湯：5分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5

一言：相変わらず最高。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：半日休みにつき、運動不足解消のためこんぴらさん奥社まで行ってからのジムで30分ジョギング後のお風呂。
平日午後でも常連さんが賑わってましたが、先日のような水風呂ドボン勢はいなかったのでのんびり出来ました。

サウナ：10分 × 1
水風呂：入る気になりません

一言：仕事終わりに骨折後初のジム活へ。汗をかいたあとにお風呂、サウナに入れる環境はありがたい。しかしジム利用者だけではなく地元の一般客もたくさんお風呂を利用している為、賑やかなのは仕方ないとして…デカデカと禁止事項の貼り紙をしてるにも関わらず、サウナ後水風呂にそのまま入るわ潜るわの水風呂マナー最悪な輩の多さはどうにかならんものかね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

近場のこちらへ。寒かったからか、サウナは満室、露天風呂は逆にガラガラで外気浴スペースも回転早し。サウナでは常連さんが賑やか。日曜日に静かな空間を期待してはいけませんね。とはいえ1週間のなかなか良い締めくくりでした。