カク

☆サ初め2026
あけましておめでとうございます。本年もサウナ入っていきましょう。
想定外の予定の遅れが入って、午後からホームサウナへ。
早速2セット……アレ、ほのかってこんなにバッチバチの高温だったけ？最近は温度高い方がいいなって思い始めてきたから嬉しい。ロウリュ含めて6セット。
お初のバレルサウナ……は、ドアから足元に冷気が流れてきて微妙かも(足元からととのいを感じるタイプ)。夏場はいいかもしれない。不感湯も、吹き出し口によって冷水とお湯が違うタイプだったので、場所によっては普通に熱いのでいっその事水風呂にして欲しいなあ！
バレルサウナは改善の余地ありだけど、メインのサウナは本当に好き。仮眠室も好き。
オロポのジョッキはお馬さんで新年早々縁起がいいね。

チーズポテト

朝ごはん遅くなってしまって時間ズレちゃったので軽食だけ

‪☆サウナの中でバンギラスになる🦖
前々からイキタイを押していた草加健康センター。17日までポケモンスリープとコラボを開催中との事で、これは行くっきゃない負けっこない(以下略）！ポケスリでは大豆担当のバンギラスくんと一緒に。
と、いいつつも到着後は睡魔に負けて2時間仮眠。
今日は土曜日でしかも団体さんが2つ来ていますが、リクライニングシートは指定席を確保できるのが安心ですね。
お風呂とサウナですね。今日は寒いので、薬草風呂が身体に染みる！！あとスーパージェットバスも、大東洋ぐらい強いのですが体を横にして背中全体を刺激することも出来たので気に入って、このふたつを中心に入っていました。
サ室広い！そして熱い！Applewatchが5分で高熱ダウンするくらいの熱さととのいスポットもこれでもかと言うほどありました。なので混んでる時間帯でもととのい難民にはならず。さすがにロウリュ開催時は並んでましたが……
5分5セット＋ポケモンコラボロウリュ10分。今日のBGMは「ウノハナ雪原」(だと思う)。サービス開始当初のラスボス的な存在のフィールドですね。ここではバンギラスが活躍するのですが、ウノハナ雪原をイメージした香りのアロマと熱風に「私はバンギラス。ウノハナ雪原でカビゴンの好きなきのみとワカクサ大豆を集めるバンギラス……」と瞑想(妄想？)にふけっていました。外では待ちが発生していたのと、ととのいスポットが混む前に確保したかったので2回風を受けたら退出しましたが。
私は勝手にバンギラスになってましたが、それ以外にも水風呂に小さいコダックがいたり、薬草風呂の壁面にヤドンとコダックがいたり、鏡にもピカチュウやヒトカゲがいたり、何よりサウナマットがモンスターボール柄になっていたりとポケモン尽くしでした。
料理も美味しく、これはリピート候補でしょう。

ラッコ飯

肉汁だけでご飯って食べられるんだ……って思った。ココ最近のサ飯で最大のヒット。餃子もニラいっぱい

☆ついに見つけた！浮き湯
好きぴと温泉旅行！先に行ってた好きぴからすごいと聞かされていた施設ですが、温泉が古き良き旅館の風情もありつつ、テーマパーク並みに充実していて、ヒノキの香りや温泉のいい匂いでリラックスできました。
何より、ジャグジーエリアの浮き湯！現在の銭湯めぐりを始めるきっかけになった、今はなき堺市の亀のゆの「うきうき風呂」ジャグジーで全身が浮かぶお風呂ですが、それに近い感じで腰～太ももが浮かぶ「浮き湯」がここにありました！
久しぶりに味わう、足に体重がかからない開放された感じ。もうたっぷり味わいました！
サウナに力を入れている施設ではないですが、サウナは必要十分という感じ。水風呂の水質が良かったです。2セットやって来ました。
入館料＋200円(セット購入の場合)の岩盤浴もとてもいい！特に「緑」のアロマの香りと水の音が気に入って、3セットしてきました。
好きぴちゃん連れてきてくれてありがとうね!また来ようね！

ざるそば

長湯した時は、冷たいおそばに限る

好きぴと一緒に！
新しい施設なので綺麗ですし、泉質もとても滑らかで、何よりサ室は広い・アロマの香りよし・オートロウリュよし・整い椅子も大量と4拍子揃ったとても良い施設です！
バッチバチに3セットやって来ました。
無料休憩スペースは狭めですが、水曜日だと人があまりいないのでかなり穴場かも。

鉄板ナポリタンフランク

食べ終わってからパルメザンチーズの存在に気づいた……

今回は名古屋から千葉に遊びに来た友達を連れてきました！
最近サウナにハマった友達ですが、メッツァのバチバチのドラゴンサウナやメディサウナにビビっておりました笑
3セットと岩盤浴2セットで、仮眠も挟みつつ8時から4時までのんびり過ごしていました。

カツ丼

お肉は少なかったけど、トロトロの卵がうまい

久々のホームその1！
ここは日曜でも人少ないしサ室広い。おまけに仮眠室にもアロマが香っててゆっくりするのには最高の場所です。

灼熱ロウリュ開催日。人がするロウリュは初めてでしたが10分入ってました。さすがにロウリュの時は満席ですね。あとサ室の広さに対して整い椅子が圧倒的に足りない……

バレルサウナはまた次回、風が気持ちいい時に。

鶏ももトマト煮定食

期間限定メニューを

休養日に、午後からサウナ。安上がりな第2ホームへ。
けものフレンズコラボをやっていますが、私はアニメ第1作をちょこっと見ただけなのでよく分かりません。
しかしただの火曜日なのにめちゃ混んでる！！サ室も満員で、休憩室も空席無し。ととのい椅子は空いてるのに……
5セット。いやー秋風が気持ちいい季節になりましたね。

親子丼

ってから玉丼だこれ〜？！

金欠と原稿を脱し、念願のサ活！！
竜泉寺の湯系に行きたかったんだけど、スパメッツァおおたかは再来月行く予定なのでこちらに。
おおたかよりはコンパクトだけど、それでも充実の施設。バズーカロウリュはいいですね。ちょっと乳首痛いですが笑気持ちいいです。ととのいイスもずらりと並んでて空いてる水曜日とはいえととのい難民にはならない感じ。
サウナ5セット岩盤浴2セット。連日の徹夜疲れも相まって、ヨダレが出る手前までリラックス。
何より客層がいい!子供さんも1組しか見かけなかったレベルで静かにリラックスできました。
気になったところは、バズーカサウナにはメガネ置きがあるもののサ室の手前の暑い部屋。メディサウナにはそもそもメガネ置きがないのでサウナハット掛けにメガネを引っ掛けている人を見ました。僕はそれは危なっかしいのでサウナバッグに入れてサウナハット掛けにかけましたが……。メガネ外す勢はサウナバッグあった方がいいです。

トンテキ定食

ダブルはやりすぎだったかも…でも満足！

好きぴと友人と名古屋オフ！！
締めくくりに、事前に話していたここへ。
・サイコーにととのうサウナ!
高めの温度でしたが、友人の存在と今回初デビューのサウナハットも相まって長めに入っていました。そして潜れる水風呂！12度の冷たさで全身冷却。2セットでも十分ととのえました。ただ、水風呂は頭全体を潜らせると痛いということも学習しました。
・外も中も広大すぎる岩盤浴！
複数の岩盤浴室が合体した広大な岩盤浴室。アロマの香りもいいし、床が熱いこと以外は文句なし。外気浴エリアも広くて気持ちいい。高いから躊躇してた好きぴも新たな魅力に目覚めたようです。グラウナは時間的に断念したので、リベンジしたい！
・レストランたくさん！
選びきれないレベルです。
・混雑度
サ室は5人空いてるかなくらい。ととのいスポットは満席……
日曜なのでかなりの混雑でしたが、平日日付を選べば文句なしに楽しめそうです。地元にあったら通いつめるレベル！

ざるおうどん

予算不足と、火照った身体の影響で。コシがすごい

お盆休み！だけど明日から仕事が激化するので最後のサ活！成田空港好きとして前から気になっていたここへ。
早速お風呂。やはり露天の方にヒトが集中していますね。なんたって飛行機が見られるから！露天のモニターもテレビ放送ではなくフライトレーダーなのが面白い。
が、朝方は露天エリアにカレーと硫黄を混ぜたみたいな刺激臭がして外気浴所ではなく……しばらくいれば慣れましたし、夕方には落ち着いていましたが。
朝夕に分けてサウナ6セット、岩盤浴3セット。岩盤浴はイチオシですね。1.5階建てで半個室もある岩盤浴とか初めて見た！！
今回は「追い水風呂」を試して見ましたが、これ、自分に合ったととのい方かも。外気浴をある程度したら、もう1回水風呂に入って外気浴をする方法です。あと、売店でチーバくんの超可愛いサウナマットが売っていたのでつい購入。チーバくんの最初からを知っているので嬉しい！
家からアクセスしやすいしこれはリピ確定。また来ます！

房総ポークのレアチャーシュー麺

サウナのテレビで流れていた大好きなキマグレンを聴きながら。久しぶりに美味しいラーメン食べた！

奈良旅行1日目、祝日重なり閉まっている目的地が多かった……ということで予定より早く宿泊地近くのここへ。
イキタイでの評価が高かったので期待していましたが、どうも旅行中の時間つぶしには不便なような……
コンセントがないしWiFiは接続が不安定なFREESPOTだけで使えない。休憩スペースは畳のみ。オマケに浴室が混んでて(サウナはそうでもなかった)のんびりはできないなあ……
と思いながら気がつけば畳で1時間過ごしてた。
なにかの魔力があるのかもしれません(単に疲れてただけとも言う)

親子丼

大盛りでも800円。安い！レバニラもつけました。

修学旅行ぶりの奈良京都旅行。
お目当ての奈良大鎧展まで時間があるのでバス着の京都で時間つぶし。
5分3セット。うーん、外気浴はできないけど気持ちいい！
足元からととのっていく感覚。
休憩スポットはちょっとしたベンチしかないので、長居するのには不向きですが、アクセスが良くてリーズナブルで朝からやっていて良かったです。

湯あがり堂サウナ

アイスはトマト味しか残ってなかった……

家に誰もいない＝サ活！
実はホームと呼んでるサウナは2つあって、ひとつはプロフに設定している蘇我のほのか。もうひとつはここで、どちらも定期圏内から近くてどちらも同じ回数通ってるサウナですが、イキタイではひとつしかホームに設定できなくて……
ここは無料スペースが広いのと、コワーキングスペースが充実しているところが気に入っています。アクセスがいいのにそれほど混まないし！
初めて岩盤浴を付けてみましたが、1室しかないしラウンジも狭いから次回はいいかな。子供のいない静かな空間で休めるのは良かったのですが。

釜玉うどん

本当はモンハンコラボのココイチにしようと思ったけど、施設内からだと特典貰えないそうで、はなまるうどん

急に降って湧いてきたお休み。精神的にも疲弊しているし、こんな時はサ活しかない！既存施設でも良かったのですが、今回は新しい、それもでかいところを開拓したかったので関東最大級というここへ。
サウナ5セット岩盤浴1セットグラウナ4セット。おすすめは岩盤浴エリアのテラスにあるグラウナです。今日は風が強かったので夕方の外気浴の気持ちいいこと！
木曜はデトックスウォーターが220円で飲み放題になるので狙い目。かき氷シャンプーなる珍しいイベントもやっていたので当たり日でした。
ちょっと気になったのは、岩盤浴エリアに小学生用の岩盤浴着を着られないくらい小さいお子様が走り回っていたこと。どう見ても未就学児だよなって子供を結構見かけたのは気がかりでした。(ルール上、未就学児は岩盤浴利用禁止です)

目玉焼きのせ焼きそば

BEASTARSでレゴシとハルちゃんが食べてたアレだ!と思い注文。大盛りオプションがあれば良かった…

色々タイミングが重なり、千葉県民サウナー憧れの地へついに。
コワーキングがてら、8時から入って12時間滞在。
サウナも岩盤浴もアロマに力を入れてるのが好印象ですね。岩盤浴クールダウンのアロマが特にいい香りだったし、名物ドラゴンロウリュもバッチリ体験して計５セットやってきました。
岩盤浴エリアに小さめのカバンが入るロッカーがあったりと、ユーザビリティが行き届いていました。
火曜日なので混雑はそこそこ。ととのいスペースは1席空いてるかな？くらいでした。

石焼きガーリックライス

ここの名物。おこげが美味しい

万博＆USJ旅行。荷物預けに桜島駅に来たので2回目のリバーサイドスパへ。初回はUSJの帰りだったのでサウナを使う時間がありませんでしたが、広々としていいサウナでした。メガネ置きがないのは残念ですが。
営業時間的に5分2セット。温泉の泉質もなめらかで良いです。

トルコパビリオン

ドネルドゥルム

番外編ということで万博会場での夜ご飯を。ボリュームもあり、これがトルコ館の目玉かなという感じです。

ポケモンセンター帰りに急にサ活したくなったので、混んでなさそうなこちらに。
サウナが温度が高い！普段の半分の時間でギブ。でも水風呂もぬるめで整いやすかったです。

アイス

50円でもおいしい

狭山での茶摘みの帰りに。
こぢんまりとした感じで、常連の年配の方多めで落ち着いて過ごせる施設だと思います。
サウナと水風呂もちょうどいい感じで、横になれるととのいスポットもあったのですが、着いた頃お昼すぎでお腹がすいてたので1セットだけやって飯食って仮眠してたら帰りのバスの時間になってしまったので泣く泣く撤退……
歩くにはかなり危ない道を通るのと、バスの本数が少ないのには注意です。

肉汁うどん

ここの名物だろうと思い。ネギが美味しかったです。

仕事が一段落し、家に家族もいない。急にサ活したくなったので、こちらへ。初めて岩盤浴を付けてみました。しかし、ポイント2倍の日と日曜が重なったせいで激混み……夕方まで仮眠室ですごし、ちょっと空いてきた時に2セット。
なんばでサウナのコツを掴んできたけど、まだととのう感覚がわからない自分。

レバニラ定食

「くにおくん」のゲームでよく食べてた料理。サ飯にあるのは初めて見ました。

ノープラン大阪旅行2日目。時間が余ったので、最終目的地の近くのこのお店へ。
なんかエンジンかかったのでサウナ3セットと岩盤浴20分で体ぽかぽか。ヒノキの香りのお風呂がいい香りでした。

天ざる

身体が火照ってたのでさっぱりと。大盛りにすればよかったとちょっと後悔