ゆうきょーかん

2020.12.19

2回目の訪問

目が覚めると、ここは何処だと錯覚する。


そうだ、ここはカプセルだ。


さぁ、起きるとしよう。

朝のサ活。

身体を清めてから

岩サウナで7分

トルネード→やすらぎ……。

お次はケロ、ぎりぎりの時間でも満員御礼。

6分入り、水風呂も同じようなローテで。

外気でクールダウン。

朝からととのう。

最高でした。

さぁ、戻ろう…都会の雑踏へ。

  • サウナ温度 85℃,45℃,92℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃,30℃,24℃,7.1℃
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