じもん

2026.05.26

18回目の訪問

【サウナ合宿 Final🌅】

目が覚めたら朝9:24。
本当は8:00起きで目覚ましかけたんだけどな笑

慌てて起きて、
そのまま朝ウナへ直行。

チェックアウト民多数で、サ室はずっとひとり。
そりゃそうだ笑

で、早速お清めしてサウナ7分×3セット。
水風呂1分、休憩5分も3セット。
朝から溶けた🤤

寝起きだったはずなのに、
最後には完全に目が覚めてた🤭

10:30過ぎに合宿所を撤収して、
締めはすき家の朝食を欲望のままに注文笑

「サウナ後はゼロカロリー」
…じゃないね🤣

という事で、
昨日の夜サウナから始まった今回の合宿は、気付けばかなり満喫!
いやもっと早くに気付けよ笑

バッチリ充電も完了🔋
3セッション、計11セット✨

…とは言っても、別に競ってるわけでも、記録を作りたいわけでもなく😊

自分のペースで、行きたい時に行って、入りたい時に入る。

これ基本中の基本☝️


お休みの日は色々用事をやらなきゃだからなかなか難しいけど、いつかチェックイン時間からチェックアウト時間まで丸1日合宿してみたいね😁

って事で、
今回も楽しいサウナ合宿でした!

さてと、
今日はもちろんこれからお仕事です笑
楽しんでいってみよー☝️

じもんさんのカプセルプラス横浜 サウナ/カプセルのサ活写真
じもんさんのカプセルプラス横浜 サウナ/カプセルのサ活写真

すき家 横浜北幸店

牛小鉢ベーコンエッグ定食

ごはん大盛 牛小鉢肉2倍盛り ソーセージ1本 目玉焼き2個 食欲バグりすぎてもはやランチ笑

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
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