サウナハマりなモチ

2022.02.27

1回目の訪問

いや〜行ってきましたよ!
ホテルアランド!

めちゃくちゃ楽しみにしてたのでついにきちゃいました!
口コミ通りに入室後、すぐにサウナ室ON!
そしてファミマで氷の準備!
浴槽にもシャワーからの冷たい水を溜めます!

少し待ってからシャワーで身体を清め、
いざサウナへ!

1セット目は60〜75℃くらいでのんびりじっくり汗をかきます!
思ったよりも汗がかけるので良き!
2.3セット目は85〜95℃程度まで上がりました!

水風呂もシャワーで入れてたので冷たく、氷いらないくらい!

そして身体を拭いて、窓を開けてベッドへダイブ!
心地よい外の音と風!
布団の中に入るともうととのいは最高潮!


またきます!


サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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