アンチサウナー

2021.04.21

57回目の訪問

17時のロウリュに間に合う様に16時半頃ホームイン♨️17時のロウリュは10人だが鳳凰杯参加者は私ともう1人だけだった😅今日は外の気温が最高で外気浴が今年1気持ちよかった🤤この時期の外気浴はマジたまらんです🤤
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.9℃
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