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アンチサウナー

2021.04.10

54回目の訪問

15時から仕事だが、我慢できず11時50分ホームイン♨️土曜の昼間だがお客は少ない😊13時からのロウリュも10人ぐらいだったかなぁ🤔しっかり受けれた😆🔥最近、歳なのか左肩がずっと痛い💥多分、四十肩だろう😓でもサウナで少し良くなった😁
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.2℃
0
117

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