ていじぃ

2023.08.31

68回目の訪問

木曜ルーティン。
朝ランからの朝ウナ🧖‍♂️

今日で最後か(営業は今度の日曜21時まで)、と思うと感慨深い。コロナ直前ぐらいから木曜早朝のランステとして利用した。今後どうするか考えないとなぁ。といっても、おそらく自宅シャワー🚿一択だろうな🥲

サウナ🧖‍♂️→水風呂→外気浴 3セット
サ室温度 96℃
水風呂水温 18℃

サウナ🧖‍♂️後、水風呂でガッツリ身体を冷やしての外気浴。今日は風があって気持ちよかったなぁ🥰

帰りに顔見知りになっている受付のおじさんに挨拶して退出。

あ〜、本当に閉館は残念だ😭

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