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今日は、熱波姉妹yukiさんのアウフグースに行ってきました！
夜、仕事終わり向かって着いたのが19:10ぐらい。
身体をあたためるのにちょうど良い時間だなぁとサウナ室へ　
なんと！温度が100℃💦
熱々すぎでしょ？と思って20:00のアウフグースイベントへ
93℃スタートからさらにサウナ室は、熱々！
本日のアロマ　1個目　ユーカリ　　
2個目　ジンジャー、シナモン、グローブ、
グレープフルーツのブレンド
3個目パチュリ
でした！
良い香りとめちゃくちゃ熱かった😀
さすがのyukiさんも三曲目には扉を開けて、無理しないようにと声かけされてました。
でも気持ち良かったし、癒されて良いお風呂でした♨️
参加した人の中にはあまみが身体に出てて、気持ち良さげでした！

最後にサ飯は、写真撮り忘れましたが、アボカドサーモン丼でした！美味しかった😀

本日は八孤さんのアウフグースイベントに参加するため、男女入れ替わりの15日　天光の湯へ来ました！

イベントは15:00のため用事を済ませ急いできたら、14:20ぐらい。
なんとか25番をゲット！して、
15:00 サウナ室の中に入り、運良く上から2段目の真ん中あたりをキープ！
1曲目和風な曲
2曲目昭和感ある　「かもめが翔んだ日」
を八孤さんのキレのあるタオルさばきはと会場一体感の拍手と手拍子で盛り上がりました！！
19:00 クリスマスソングで盛り上がる↗︎
特に2曲目！マライア・キャリー「恋人たちのクリスマス」　All I Want for Christmas Is You
は、ホント盛り上がって、アロマのバニラがケーキのような甘い香りも含めて良いクリスマスプレゼントを八孤さんに頂きました♪
ありがとう！
可愛い🩷andカッコよかったよー🎵

今日、お昼に用事があってミッキー山下さんのアウフグース(T . T)
時間的に難しいかなぁ‥と思っていたが、用事終わり次第、アーバンクアに行った時間は、17:10ごろでも19:00の会はまた入れますよ！
と整理券をゲット😀

サウナで、8分　ぬる湯　1分　休憩　× 2回
と少しぬるめの炭酸泉につかり、休憩しつつ、マッサージチェアに揺られついにアウフグースイベントへ！！
偶然お会いしたNanaさんとご一緒に美汗ロウリュウ房へ
タオルさばきはもちろん、熱さも熱々！
最後、これでもか！とお水をいれて、もちろん香りも楽しめてなかなか素敵でした！
今日1番最終回が熱かったらしい😀
笑顔もサイコー！カッコよかった❤️

今日は、電車出来たので、角ハイボールをいただき、いい気持ちとお風呂になりました！！

本日は木曜日！
温活3時間コース＋2時間、５時間過ごせますが、サクッとサ活♨️

岩盤浴のオートロゥリュー　19:00と21:00
サウナ7分→ぬる湯→休憩×3回

マッサージチェアとゴロゴロなど平日にもかかわらず、充実しました！
いいお風呂でした❤️

今日は、熱波姉妹さんのアウフグースイベントに来てます！

14:00 岩盤浴　笑　　アナ雪バージョンなど冬
16:00 女性サウナ　ミスト→ちょい体操→のりのり？
18:00 岩盤浴　笑　　ケーキからのスィーツなどのレパートリー

まぁ、一つ言えることは、すべて熱い！
氷、お水の量が、他のアウフギーサーに比べて、量は多いと思います。
それが、だんだん嬉しいと感じるようになれれば、かなり強者に近づくと思いますが、まだかける？
まだ入れる？が小心者の私なので、まだまだです。

しかし！応援するつもりはあります！
熱波姉妹さんのユニフォームも注文したし、年明け３日には貰う約束できて、2026年もとい、2025年も良い年になりそうです❤️♨️

今日は、八孤さんのアウフグースが16:00 18:002回ありもちろん両方参加しました。

16:00 は和風をモチーフ！
18:00は大阪バージョンの曲🎵

本場の大阪弁も含め楽しい会になりました❤️
みのりさんは初めて伺いましたが、お値打ちでゆったり出来て素敵な場所でした！

また、お風呂は、いけだゆげ温泉がありお肌ツルツル！サウナも熱くて程よい広さに水風呂2種類
温度も水風呂冷たすぎは無理な私にちょうどいい！
また、ミュージックロゥリュも2回受けましたが爆音で熱さも程よい気持ちいい！

もっと一日中ゆっくりしたい施設でした！

本日は、熱波姉妹さんのアウフグース！
16:00 熱波姉妹さん
19:00 yukiさん
21:00 熱波姉妹さん
と、アロマと熱波に癒されてます。

今日は、15:00少し前に来たので、サウナ飯？ではなく、いつかはと思っていた杏仁スィーツ！を頂き、お風呂とサウナに癒されました。

やっぱり、熱波姉妹さんのアウフグースは、暑すぎ(>_<)
前から正統派の仰ぎからの、後ろからの背中仰ぎ！
16:00の会は最後2人に挟まれ逃げ出しました！
暑すぎ助けてー！です（笑）
暑イタ過ぎですが、また、熱波姉妹タオルを持参で参加してしまう自分がいます。

いい汗をながせました！

これから21:00楽しみです(^_^)

↑自宅に帰宅後、続き！
21:00 止まるはずのオートロゥリューが始まり、水が出続け、徐々に暑くなり‥。
とくに熱波姉妹さんの会にお水が流れちゃダメでしょ（ーー；）
最後の曲、途中退場(T ^ T)でした。

やはり、熱々熱波に、まだまだ鍛錬？が必要です。

今日は、少し仕事が早く終わったので、大曽根温泉湯の城でサクッとお風呂時間♨️

アカスリを40分
酸素サウナ美汗ロゥリュー、雲海健美房ナノミストをワンセット！
マッサージチェアで癒され‥。
湯船につかり温まり、ほっこり

写真は撮り忘れましたが、マグロ２種盛り刺身定食を頂きました😃

平日もたまにはこんな時間も良いですね❤️

今日は、アウフグースに行けなかったので
サクッと極熱ロゥリューと、お風呂のサウナ、ぬる湯です！

13:00 15:00 17:00 19:00とアウフグースイベントに参加！
19:00の会は、ショーアウフグースにひきこまれ、
岩盤浴は、程よく暑くゴロゴロのんびりして過ごせるのも良いですね！

アウフグースイベント！最高に癒されて気持ちいい❤️