💎に🦋く△で🍀ぶ⭐️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久々のサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
朝サウナからの出勤

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナと学会原稿執筆を行き来する

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
休憩室がコワーキングスペースになっているので作業が捗る

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
コワーキングスペース付きサウナはいいぞ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
表参道に予定があったので寄った！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
水風呂が冷たすぎてわろた

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナマットを自分で敷くタイプなので好き

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
おまけに塩サウナ

一言：
風呂の入れ替えでいつもと違う方だった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
外が気持ちいい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
なんか混んでいた

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ロウリュいい感じ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット


一言：
柚子風呂があった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
漢方蒸し風呂も良い

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
外気浴を椅子でした。
低い気温だと気持ちいい。

ドライサウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
おまけにスチームサウナ10分
一言：
外気浴気持ちいいです

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
外気浴が気持ちいい季節です

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
本場のフィンランド風小屋を模したサウナでできるセルフロウリュが良い

チケット当たったので