よっしぃ

2021.02.14

7回目の訪問

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:実質4セット(砂時計は使用せず。12分計や普通の時計はないため、時間はなんとなく)

一言:
バレンタインサ活(笑)
サウナ友達から「サ道の新作、みたー?」ってLINEきて、その情報を知らなかった私…
ああ、うかつ。

さて、今日は近郊の温泉(加温循環あり)の龍の湯。
550円にサウナ利用がプラス70円だから意外と来やすい。

日曜夜に来るのは初めて。
そこまで混んでいないのがいい。

身体を清め、いざサウナ。
今日はだいたい誰かと一緒になるようなサイクル。
カラカラなところが龍の湯スタイル(笑)

水風呂は今日もぬるい(笑)
ま、ゆっくり入っていれるからいいひともいるのかも。
サウナしないで、となりの高温風呂(一般的な超高温クラスなので入る方はご注意を)と水風呂を往復するひともよく見かける。
あ、中央の浴槽は、一般的な高温クラスなので、初めての人や熱いの苦手な人は、一番手前の超音波風呂から慣らしていったらいいと。

小さいながら露天風呂があるのもポイント高い。
ととのい椅子が3つ置いてある。
旭川も徐々に暖かくなりはじめましたかね。
とはいえ、常時マイナス気温ですが

上記サウナ4セットした上に、高温風呂と水風呂を2往復してフィニッシュ。
しっかりととのいました!

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