地図からサウナが探せる！

豊田挙母温泉おいでんの湯

温浴施設 - 愛知県豊田市

ひろりん

2025.02.27

1回目の訪問

今日は朝から豊田市に所用があったので久しぶりに訪れた。2年程前はこの地の事業所に勤務していたのだがコロナ禍で色々開拓する前に今の事業所へ異動。そんなこんなで行こう行こうと思っていて行きそびれた温浴施設
おいでんの湯に15時ごろイン♨️
洗体後内湯のえすて風呂で湯通ししてから
露天エリアへ小さめな壺湯美泡ぶろで少しシュワシュワしてからいざ高温さうなへ
6段くらいのタワーサウナで何と最上段しか空いてなかったのと体調が万全でなかったので7分で退場！
①7分水30秒　外気浴5分 132bpm
水風呂は16.5℃のものとシングルの2基あったがシングルは入っている人あまりおらず
休憩スペースはColemanのインフィニティチェアがあったのでそちらで外気浴
②12分　水30秒　外気浴5分　135bpmオートロウリュ発動
2セット目は一転最下段温度差はかなりあるが12分じっくり蒸される。休憩は露天エリアの瞑想ぶろ…足湯にチェアが置かれていて天井からミストを浴びながら休憩
③11分　水30秒　内気浴15分　129bpm中段サイド
④7分　水30秒　外気浴5分　123bpm最上段
⑤6分　水30秒　内気浴10分　131bpm中段サイド
最後は内湯の炭酸ぶろで温まって18時ごろアウト

今日は呼吸が苦しくてあまり粘れず
サウナは場所でかなり温度差があるものの
汗は結構出た方なので体調万全な時にまた行ってみたいなと思います。
良いお湯でした〜♨️