レッツ高浜
温浴施設 - 愛知県 高浜市
今日は朝浜松から高速ドライブ中
新城、岡崎のあたりで結構雪に降られた。
社宅に着いても吐く息が白く寒い🥶
こんな時こそサ活！！
今日は絶対に早めに仕事終わらせて行くぞ〜
そして
仕事終わりにホームのレッツ高浜へ♪
22時ちょい過ぎに到着！
下駄箱037は生憎使用中。
ならばと026(フロ)ナンバーGET！
空腹すぎたのでオーダーストップ前に軽く
腹ごしらえ。
22:30頃イン
金曜日だからなのか遅めの時間にしては混んでいる。若者も多い
身体を清めて湯通し後
①9分 水30秒 外気浴12分 140bpm
外気温的には今日の方が寒いけど風が無いので気持ちいい🥴ととのいイスもリクライナーだったのでついつい長めの休憩
②8分 水30秒 外気浴10分 138bpm
オートロウリュ発動
2セット目の休憩終わって浴場内に戻ると一気に人が減った。
みんな23時のオートロウリュで仕上げにしているみたい
3セット目に突入も閉店にかかるBGMが流れ始めスタッフに即され23時45分にサ室退室
今日は時間調整が課題でした〜
③7分 水30秒 休憩無し 124bpm
若干の不完全燃焼もあったものの
今日の平常時心拍は60bpmだったので
いずれのセットも２倍の心拍に到達！！
ま、良しとしましょう。
23時55分アウト
男
-
86℃
0
5
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら