2024.11.06 登録

  • サウナ歴 6年 3ヶ月
  • ホーム スッカマ 源氏の湯
  • 好きなサウナ
  • プロフィール サウナは1人でいくもの☝️ 「静かでマナー良し」のサウナをこよなく愛しています😙
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NAOMI

2025.01.29

1回目の訪問

湯めぐりスタンプラリー

10:30
靴ロッカーは決められたところへ。

更衣室は自由に選べます。

とてもとても人が少なかった。あれつ?ここはこんなに少なかった??

お風呂は全体的に熱めで、寒い冬にはとても気持ちよかった😊

サウナも空いている。そして、かなりの静けさ。もう少し熱くてもいいかも…と物足りなさを感じながら長めの1セット。

座る位置によっては、座りにくい…というか、座れないかも。場所取りの禁止令をみなさん守っているので、誰かが出たらすかさず座りに行く。という暗黙のルールでした。

水風呂は、かなり冷たい、心地よし✨

リクライニングチェアは2つ、サウナ出口よこにベンチのみ。

スタッフの方による、ロウリュ&熱波は、あっさり終わる感じでした😅熱くなったサ室だけど、ほどなくマット交換で全員退出しました。
塩ミストいくけど、こちらも緩め。

可もなく不可もなくでした。

でも、しずかで空いてて、綺麗なので良しです😉

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  • 水風呂温度 14.4℃
0

NAOMI

2025.01.26

1回目の訪問

美人湯 祥風苑

[ 大阪府 ]

テントサウナのあと余韻を感じながら、祥風苑に温め直しに😌

ロッカーはキーを渡されるので、どこになるかは、更衣室に入らないとわからない💦
日曜日の夕方、子供だらけ…
振当てられたロッカーまわりは、小さい子たちが走り回るというカオス😑
しかし、お風呂場は広いので気にならない😅

いつもながらの、美人の湯だけに、肌当たりがめちゃくちゃよくて気持ちいい✨テントサウナで冷えた身体にしみる温かさ。

と言いつつ、またサウナはいる😅
熱さもしっかり、10分で水風呂。
水風呂は深く、いつも入るたびに、
頭での底と実際の底のギャップでドキッとする💦
あ!ここは深かった!と心でつぶやく😅

露天は人が多いけど、広いのでのんびりできます。壺風呂は、終始子供に占領されてました。

ここは、パウダールームのドライヤーの数が少なめなうえに、人が多いので待つことが多い。今回も待ちました。

下のお食事処も混んでるので、グループなら先に出た人が予約名簿に名前を書いておくことをおすすめします😅

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  • サウナ温度 90℃
6

NAOMI

2025.01.26

1回目の訪問

SAUNA STATION

[ 兵庫県 ]

2度目のSAUNA STATION。
今回は冬のテントサウナ✨

前回につづき、オーナーの手厚いおもてなしです。今回はストーブが2基ありでした。
ロウリュでいい感じの熱さ🔥
水風呂はサイコーでした。

さらに、180センチの深さの五右衛門風呂と水風呂が、これまた最高でした✨

水風呂や外気浴で冷えた身体には、あったかいお風呂がめちゃくちゃよかったです!

オーナーのまたまた手厚いロウリュとアウフグース、シンギングボウルの瞑想タイム。至れり尽くせり😌

最後の外気浴は、初体験の水のサービス😍
また来月みんなで行きたい!と盛り上がりました。

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5

NAOMI

2025.01.23

1回目の訪問

湯めぐりスタンプラリー。

はるばる虹の湯。

久しぶりすぎて、人間工学に基づいた壺風呂しか記憶ないくらい😅

駐車場に入った時に、あ〜この感じ思い出してきた〜😊

10時に着いたのに、しっかり人が並んでいた。

更衣室に入る前に、サウナの中で会話の
トラブルがあったそうで、静かにサウナに入るような注意書きがありました。内容が細かくかかれていて、ひぇ〜と思うトラブル💦

サウナの中にはテレビがなく、かすかにサウナっぽいBGM がかかっていて集中できた。
これも静かにさせる作戦なのか😅

いつもはテレビを見ながらのサウナだけれども、テレビなしのサウナもとても癒される感じがしました。

注意書きにあったように、サウナ内はかなり静かで良かった。常連さんらしき、一人しゃべる人がいたんだけれども、黙サウナが徹底していて、話しかけられた人も気を使いながら、超小声でした😅

サウナ、2段だけど人の座る位置によっては、座る場所がないか、ぎゅうぎゅうになるか。
マットがないので、マイマットの人より、マットなしで座る人が多い。

ミストも気持ちよく、ひとりひとり仕切りがあり使いやすい

浴場内に、整いの椅子がけっこうあった。寒い冬にはありがたい😙

外の壺風呂、4つ。空いていて、ぼーっと入る。これはいつもクセになる、大きさといい、温度といい丁度いい。ずっと入っていたい😊

自宅からは遠いけど、また来たい!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.2℃
17

NAOMI

2025.01.15

1回目の訪問

水曜サ活

SPA専 太平のゆ

[ 兵庫県 ]

湯めぐりスタンプラリー
13:00〜
またまた久しぶりの太平のゆ。
ここはとてもきれいで、露天がよいのです。
サウナマットはタオル地で、入り口に大量にあります。

気になるところは、サウナマナー。
前にマナー悪くて、う〜ん😔となったので今回もある意味、賭けです。

が、静か!空いてる!
セルフロウリュもしっかり皆さん、三杯までを6杯ほどしてる。心の中で、ありがとう!とつぶやきました。

そんな幸せな時間も束の間。
いつもどおり、上段は場所取りされて、お話もはずんでるし、水風呂ダイブでした。

ラスト1セットだったので、よしとしよう。
ここサウナ室内に、場所取りや会話の注意書きがない…

水風呂は、びっくりするほどの温度で、12℃!!
気持ち良い〜😊

ミストも豪快にでて、真っ白な室内、みんな手探りで出たり入ったり😅

壺湯や寝湯もよかった!
ちなみに、女湯は海が見えません😅

期間限定で、平日入浴無料券もらえました!

またこよう😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
9

NAOMI

2025.01.14

1回目の訪問

久しぶりのすみれ。ここはきれいで開放感あるので、いつも気持ちいい。

夜なので、混んでるかな〜と思いきやガラガラ〜😙サウナも3人。静かです。

サウナ内のマットが薄くなってる…足裏あつい…。空いてるところがちょうど、ストーブ前。温度湿度高めで、汗がじんわり…😊

水も冷たいー
露天も人が少なく、外気浴も月をみながらぼんやり〜✨

壺風呂も適温で、いい時間でした。

帰りに750円クーポンもらう。また来よう

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  • サウナ温度 92℃
11

NAOMI

2025.01.13

2回目の訪問

祝日のサウナは、私の中ではマナーとか平和なところが多いと思う。

ということで、いつも祝日は早くに家を出てスッカマへ🚗前回は、スッカマらしくないおしゃべりおばちゃんがいたから、今日はいませんよ〜に🙏

9:30〜駐車場はいつもの祝日より多い💦
しかし、中は空いている〜

いつのように、炭酸風呂の炭酸出口にちゃっかり座る人がいる。ここに座らないように注意書きあるんだけど。どこにでもいる、私はこのおばちゃんの体を通った炭酸に囲まれてると思うと、近くに座っていいから、ほんまちょっとズレてほしい😑

サウナの段の敷きマットが復活したと、こちらで見たので安心😙

サウナはしばらくは3人のみ。
水風呂16度、人の出入りがすくないから、いつもより水が澄んでいるような気がした😅

喋る人もだーれもいない😙
これこれ!この静けさ、そして熱いロウリュ🔥

2セットで充分ととのった!

帰りは近くの、ブーランジェヤマダのパン‼️
ここはほんと美味しいから、スッカマとセットのお楽しみ😊

早く外気浴で寝落ちできる季節になってほしい😊

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  • サウナ温度 52℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
24

NAOMI

2025.01.08

2回目の訪問

上方温泉 一休

[ 大阪府 ]

10:00〜 湯めぐりスタンプラリー

1年ぶりの一休。初めての松の湯。

ロッカーは、指定されるパターン。冬は上着などもあるから2個使いたい。
たくさんあるし、空いてるけど、隣の人と間隔近いのが、う〜んなんで?って思った。
フロントで、場所の希望を言えるのかな?


朝いちの露天からの、青空と松のコラボが最高でした☀️

朝イチ&お値段少し高めのせいか、みんなマナーがよくて、静か〜😌

ロッカーは、指定されるパターン。冬は上着などもあるから2個使いたい。
たくさんあるし、空いてるけど、隣の人と間隔近いのが、う〜んなんで?って思った。


サウナは、ほぼひとりぼっち。たまに2人。
マットなし。
92度だったけど、湿度が低いので汗がしっかりとはでなかった。しかし、身体はしっかり温まってました。水風呂がめちゃめちゃ冷たい〜温度計ないのでわからない。
おかけで、あまみもしっかり出て満足😊

外気浴はこの寒さなので、5分くらいで充分でした。

ミストサウナも、温度低め。

ロウリュがないので、滝汗かきたいサウナーはあまり来ないのかも。ロウリュあるような、ガッツリ系サウナは、来る人もマナーいまいちだったりするから、ここ一休は穏やかなサウナ✨

わたしのサ活には「静けさ」1番重視☝️なので
気持ちよく過ごせました。

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  • サウナ温度 92℃
14

NAOMI

2024.12.25

1回目の訪問

久しぶりのスッカマ😊
湯めぐりスタンプラリーにひっぱられて、ようやく来れた。

が、サウナの中の段にマットが敷かれてない…
足裏あついし、痛い💦

おまけに、おばさまの話し声がテレビの声を消す…。
スッカマは、静かでみんな淡々とサ活してたんだけどなぁ〜

わたしの愛するスッカマなのに…

話し声を避けるために、ミストサウナへ。
ミストサウナ何年ぶりだろう。
とてよ気持ち良し✨なんてったって、静か😌
イスはたくさんあって、ひとりなので、足を乗せてうとうとするほど快適✨

つぎからは、ドライサウナもいいけど、ミストサウナもじっくり味わいたい😊

サウナの敷マット復活を願うのでした🙏

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  • サウナ温度 54℃
  • 水風呂温度 16.2℃
22

NAOMI

2024.12.22

1回目の訪問

0:00〜
東京へ仕事で行ったホテルの敷地にあり、滞在者は500円プラスで入れました。

24:00チェックインで入ったものの、25:00でラスト。小1時間でのスピードサ活。

お風呂の種類はまあまああった、ここでも炭酸風呂は人気。絹の湯とやらが熱めでよかった。

露天風呂はぬるめ、人が多くてすぐ出る💦

サウナは、ガラガラ、熱かった✨

女性サウナーがまだまだ少ないので、お風呂には人がたくさんいても、サウナが空いているのは嬉しい😁

温度高めで5分くらいで汗が出てきたものの、時間が限られているので8分で終わる。
水風呂は大きくて冷たい。15度くらいだった。

ととのいスペースは椅子が何個かある程度。
夜のほんのり寒い露天スペースで、疲れもあってかいつまででも座ってられる。

しかし、時間が…
こればかり気になる💦

後ろ髪ひかれながら、パウダールームのドライヤーもうまくゲットできて25:00にでることができた😅

次東京に来る時は、しっかりサ活の時間をとって、銭湯にいきたいものです😊

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
18

NAOMI

2024.12.18

1回目の訪問

10:30〜湯めぐりスタンプラリー

(サウナ:8分 水風呂:1分 )✕3
休憩:5分✕3
合計:3セット
 
1年ぶりのスパスミノエ
すっかり忘れていた施設だけど、駐車場入ったときから、あ〜こんなんやった〜と記憶が蘇る😅
なかなかのおばあちゃん率の高さ。
サウナの平均年齢も高め😅

サウナ内は4段、1段の幅がバラバラなので、座る位置がびみょーに難しい。
床が熱い。足の裏は常時上げる💦
サウナマットなし。

サウナ初めて女子3人組が、きゃっきゃ声が大きく、お姉様方がピリつく😅水でも冷たいと叫ぶので、常連のお姉様方がうるさいわーと聴こえるように呟く😅

水風呂は深くてとてもよかった。

ととのいスペースは特になく、何か所かにわけてチェアーが三脚づつくらい。リクライニングはこんなとこに?と驚くような場所に、ちらほらある。

寝湯の深さがとてもよくて、冬の寒いなかでの外気浴さくっとして、寝湯でととのう感じでよき✨

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  • 水風呂温度 16.5℃
19

NAOMI

2024.12.11

1回目の訪問

10:30〜 湯めぐりスタンプラリー
場所柄か、お客さんはお上品なご年配の方々で、話し声もなく、お風呂場全体がとても穏やか✨
男女入れ替えで、この前きたときとは違う「紅葉」露天は紅葉がええ感じに紅葉でした🍁
壺湯に落ちた紅葉が、風情あって最高!

メインのサウナは、入った瞬間、「あつっ!」
ガラガラで、ほぼひとりでプライベートサウナでした。
20分ごとの、オートロウリュ。人の出入りがほぼないのでずっと熱いまま。

7分ほどで水へ。灘の宮水を前面に推しているので、水風呂もまろやかな気がする😅
温度不明ですが、なかなか冷たいけど、長く入ってられるほどの気持ち良い水風呂でした✨

ととのいスペースも、充実でした。

寝湯は、男性サイズなのか頭がうまくのらずでしたが、熱湯42度ほどのようで肌寒い今の季節にはもってこいでした。

シャワーヘッドは、ミラブルやリファがいくつもあり。普通のヘッドも水圧すごいです。

LINEクーポンで100円引き、充実の施設だから安いくらい。また春の温かいころに来たら、最高のサ活できそう😊

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22

NAOMI

2024.12.04

1回目の訪問

水曜サ活

9:30〜
(サウナ:8分 水風呂:1分 )✕3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:湯めぐりスタンプラリー
空いていてとてものびのび。
サウナは、広めの3段。90度くらい。
サウナマットなしなので、マイマットを使う。
常連さんばかりだったけど、常時多くても5人。みなさん静か😌一瞬、おいおい〜ってツッコミたくたるほどの音量での会話でしたが、みんなすぐ黙る😅 

ロウリュはこまめにあったけど、サウナストーンの場所のせいか熱さが伝わりにくい。

水風呂は、深くて冷たくてとてもよかった。
温度はわからない。

ととのいスペースは、イスと板の間に寝転がるタイプ。

お風呂は天気もよかったので、露天が気持ちよかった✨

床が滑りやすいので、要注意💦

万博のおゆばのほうが、サウナも熱くてよいかな。

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18

NAOMI

2024.11.30

1回目の訪問

瞑想サウナ

[ 沖縄県 ]

沖縄旅行でのサ活✨
 
古民家の敷地にテントサウナです。

テントサウナを数回しましたが、水風呂が1番よかったです✨

浮くハンモックのようなものを使って、ふんわりと水の中での瞑想😑

熱くなった頭が冷やされる、耳まで水面があって潜ったような水の音。青い空と白い雲を見ていると、時間が止まったようでした。
もっと浮いていたい〜けど、この季節なので寒くなったところ、またサウナへ。オーナーのふーみんさんが、めちゃめちゃいい方で、ロウリュウもたくさんしていただけました😊

外気浴、沖縄の風や自然の音が心地よい〜。
4セットしました。

終わってから、横の古民家カフェでのコーヒータイムでゆっくりできました。

一緒にいった、テントサウナデビューの友人もとても気に入ったようです。帰り道すごく整った感じが嬉しかった1日でした😙

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14

NAOMI

2024.11.23

1回目の訪問

極楽湯枚方店

[ 大阪府 ]

16:30〜 湯めぐりスタンプラリー

(サウナ:10分 水風呂:1分)✕3
休憩:5 ×1
合計:1セット

一言:久しぶりの枚方の極楽湯。
シャンプー類がないことを忘れてしまっていた。使い切り80円のシャンプー&リンスを買って助かった。

土曜日なので多いか…と思いながら行くと、少なかった。サウナはガラガラ。
場所取り禁止や黙蒸のPOPがしっかりあり、静かでマナー良かった。
まあまあ熱い、10分余裕の熱さ。温度計は90度くらいだったが、どうだろう🤔

ここは水風呂が広くて最高‼️

18時くらいから、子供連れがどんどん来たので、1セットで終わり。

炭酸は多くて、15人くらいびっしり入ってるのをみて、前もそうだったなと思い出した。

それぞれ小さめなので、5人くらい入るとスペースが気になる感じ。

白湯はいつも空いてて、そこばかり入ることに。ここは熱い。常連の人達は、お湯の噴き出しの真ん前に背中を向けて座り、打たせ湯のようにする人が何人もいた💦炭酸の湯もあるあるだけど。
その人を通過したお湯に入っているとおもうと、複雑…😑笑

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
16

NAOMI

2024.11.22

4回目の訪問

極楽湯 茨木店

[ 大阪府 ]

(サウナ:8分 水風呂:1分 )✕3
休憩:5分✕2、10分✕1
合計:3セット

一言:金曜日夜は女子が多く、今日もキャッキャしていた😅うまくオートロウリュを挟みながらできた。
いつもお風呂は、なぞの行動の人がいて今日も二度見する光景があって、ニヤッと笑う😏

ここの寝湯は、薄いけど熱めなのでとても好きなタイプ。気持ちよく寝ているところに、夜風の強目が吹いてきて、さぶっとなって目が覚める。もうそろそろ冬のサウナの入り方に切り替えていかねば😑

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21

NAOMI

2024.11.20

1回目の訪問

上方温泉 一休

[ 大阪府 ]

10:00〜 湯めぐりスタンプラリー

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分弱 × 3
休憩:× 3
合計:3セット

一言:うわさの一休とてもよかった。サウナはロウリュがなくて、熱風。サウナ内は、コの字でぐるり座るスペース。真ん中にも島があった。真ん中ストーブ前しか空いてなくて、熱風を浴びる😅
ここは、マイマットが必要でした。
水はけっこう冷たいけど、めちゃくちゃ気持ちよかった😊

とても熱いわけではなく、じんわり汗かくサウナ。炭酸の湯などは、人がたくさんで喋り声も大きいけれど、サウナ内は沈黙でよかった。

お風呂も外の露天は気持ちよくて、石の風呂も心地よく入れました😊

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7

NAOMI

2024.11.15

3回目の訪問

極楽湯 茨木店

[ 大阪府 ]

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:金曜日夜は女子グループがたくさんで、賑やかだけど、サウナは空いていた😙
最近、ここのサウナとても熱い、湿度なのか?
人の出入り少ないからか?
5分でしっかり汗かけた😅

うまい具合にオートローリュを2セット目に。
ここは、人のまろやかな熱波とは真逆の、人工的な大風量であまみがヤバい。 
でも、これがクセになる😙 

スタンプカードが、11/30までの期限…
全部はもう無理なので、せめて「スタンプ2倍券」まで到達しないと、もったいなさすぎるので、30日までに完了予定😑

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19

NAOMI

2024.11.13

1回目の訪問

水曜サ活

9:30〜
サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:評判通りサウナめちゃめちゃよかった!
じんわりだけど、1セット目からガンガン汗がでてきて良い感じ。

マットが間隔をあけて敷いくれているので、前後左右の人とも気にならない。

静かで、みんなマナーよくて集中できた✨

水風呂は深め90cm、適温😙ダイブする人まあまあいた😅見ないように背を向ける😅

ととのいスペースは、日陰のせいか床がじと〜っとしていたのが気になったくらい。

充実のサ活

湯めぐりスタンプラリー

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18

NAOMI

2024.11.11

2回目の訪問

極楽湯 茨木店

[ 大阪府 ]

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:2セット

一言:サウナは2、3人しかいなくて贅沢なサ活😊 人の出入りが少ないからか、いつもより湿度も温度も高くて6分で充分なくらい😅

常連のおじいちゃんのようなおばあちゃんがいるんだけど、今日も寝湯のよこ足湯スペースにすっぽり全身浸かるという入浴法。
今日も健在で、イラつくどころか笑える😁

お風呂の人数も少なめで、静かな時間を過ごせた😙

サウナはラスト1分と思った瞬間から、長くなる。あと30秒はもひとつ長い😅

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