2024.11.06 登録

  • サウナ歴 6年 3ヶ月
  • ホーム スッカマ 源氏の湯
  • 好きなサウナ
  • プロフィール サウナは1人でいくもの☝️ 「静かでマナー良し」のサウナをこよなく愛しています😙
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NAOMI

2025.01.15

1回目の訪問

水曜サ活

SPA専 太平のゆ

[ 兵庫県 ]

湯めぐりスタンプラリー
13:00〜
またまた久しぶりの太平のゆ。
ここはとてもきれいで、露天がよいのです。
サウナマットはタオル地で、入り口に大量にあります。

気になるところは、サウナマナー。
前にマナー悪くて、う〜ん😔となったので今回もある意味、賭けです。

が、静か!空いてる!
セルフロウリュもしっかり皆さん、三杯までを6杯ほどしてる。心の中で、ありがとう!とつぶやきました。

そんな幸せな時間も束の間。
いつもどおり、上段は場所取りされて、お話もはずんでるし、水風呂ダイブでした。

ラスト1セットだったので、よしとしよう。
ここサウナ室内に、場所取りや会話の注意書きがない…

水風呂は、びっくりするほどの温度で、12℃!!
気持ち良い〜😊

ミストも豪快にでて、真っ白な室内、みんな手探りで出たり入ったり😅

壺湯や寝湯もよかった!
ちなみに、女湯は海が見えません😅

期間限定で、平日入浴無料券もらえました!

またこよう😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
0

NAOMI

2025.01.14

1回目の訪問

久しぶりのすみれ。ここはきれいで開放感あるので、いつも気持ちいい。

夜なので、混んでるかな〜と思いきやガラガラ〜😙サウナも3人。静かです。

サウナ内のマットが薄くなってる…足裏あつい…。空いてるところがちょうど、ストーブ前。温度湿度高めで、汗がじんわり…😊

水も冷たいー
露天も人が少なく、外気浴も月をみながらぼんやり〜✨

壺風呂も適温で、いい時間でした。

帰りに750円クーポンもらう。また来よう

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  • サウナ温度 92℃
2

NAOMI

2025.01.13

2回目の訪問

祝日のサウナは、私の中ではマナーとか平和なところが多いと思う。

ということで、いつも祝日は早くに家を出てスッカマへ🚗前回は、スッカマらしくないおしゃべりおばちゃんがいたから、今日はいませんよ〜に🙏

9:30〜駐車場はいつもの祝日より多い💦
しかし、中は空いている〜

いつのように、炭酸風呂の炭酸出口にちゃっかり座る人がいる。ここに座らないように注意書きあるんだけど。どこにでもいる、私はこのおばちゃんの体を通った炭酸に囲まれてると思うと、近くに座っていいから、ほんまちょっとズレてほしい😑

サウナの段の敷きマットが復活したと、こちらで見たので安心😙

サウナはしばらくは3人のみ。
水風呂16度、人の出入りがすくないから、いつもより水が澄んでいるような気がした😅

喋る人もだーれもいない😙
これこれ!この静けさ、そして熱いロウリュ🔥

2セットで充分ととのった!

帰りは近くの、ブーランジェヤマダのパン‼️
ここはほんと美味しいから、スッカマとセットのお楽しみ😊

早く外気浴で寝落ちできる季節になってほしい😊

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  • サウナ温度 52℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
22

NAOMI

2025.01.08

2回目の訪問

上方温泉 一休

[ 大阪府 ]

10:00〜 湯めぐりスタンプラリー

1年ぶりの一休。初めての松の湯。

ロッカーは、指定されるパターン。冬は上着などもあるから2個使いたい。
たくさんあるし、空いてるけど、隣の人と間隔近いのが、う〜んなんで?って思った。
フロントで、場所の希望を言えるのかな?


朝いちの露天からの、青空と松のコラボが最高でした☀️

朝イチ&お値段少し高めのせいか、みんなマナーがよくて、静か〜😌

ロッカーは、指定されるパターン。冬は上着などもあるから2個使いたい。
たくさんあるし、空いてるけど、隣の人と間隔近いのが、う〜んなんで?って思った。


サウナは、ほぼひとりぼっち。たまに2人。
マットなし。
92度だったけど、湿度が低いので汗がしっかりとはでなかった。しかし、身体はしっかり温まってました。水風呂がめちゃめちゃ冷たい〜温度計ないのでわからない。
おかけで、あまみもしっかり出て満足😊

外気浴はこの寒さなので、5分くらいで充分でした。

ミストサウナも、温度低め。

ロウリュがないので、滝汗かきたいサウナーはあまり来ないのかも。ロウリュあるような、ガッツリ系サウナは、来る人もマナーいまいちだったりするから、ここ一休は穏やかなサウナ✨

わたしのサ活には「静けさ」1番重視☝️なので
気持ちよく過ごせました。

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  • サウナ温度 92℃
13

NAOMI

2024.12.25

1回目の訪問

久しぶりのスッカマ😊
湯めぐりスタンプラリーにひっぱられて、ようやく来れた。

が、サウナの中の段にマットが敷かれてない…
足裏あついし、痛い💦

おまけに、おばさまの話し声がテレビの声を消す…。
スッカマは、静かでみんな淡々とサ活してたんだけどなぁ〜

わたしの愛するスッカマなのに…

話し声を避けるために、ミストサウナへ。
ミストサウナ何年ぶりだろう。
とてよ気持ち良し✨なんてったって、静か😌
イスはたくさんあって、ひとりなので、足を乗せてうとうとするほど快適✨

つぎからは、ドライサウナもいいけど、ミストサウナもじっくり味わいたい😊

サウナの敷マット復活を願うのでした🙏

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  • サウナ温度 54℃
  • 水風呂温度 16.2℃
21

NAOMI

2024.12.22

1回目の訪問

0:00〜
東京へ仕事で行ったホテルの敷地にあり、滞在者は500円プラスで入れました。

24:00チェックインで入ったものの、25:00でラスト。小1時間でのスピードサ活。

お風呂の種類はまあまああった、ここでも炭酸風呂は人気。絹の湯とやらが熱めでよかった。

露天風呂はぬるめ、人が多くてすぐ出る💦

サウナは、ガラガラ、熱かった✨

女性サウナーがまだまだ少ないので、お風呂には人がたくさんいても、サウナが空いているのは嬉しい😁

温度高めで5分くらいで汗が出てきたものの、時間が限られているので8分で終わる。
水風呂は大きくて冷たい。15度くらいだった。

ととのいスペースは椅子が何個かある程度。
夜のほんのり寒い露天スペースで、疲れもあってかいつまででも座ってられる。

しかし、時間が…
こればかり気になる💦

後ろ髪ひかれながら、パウダールームのドライヤーもうまくゲットできて25:00にでることができた😅

次東京に来る時は、しっかりサ活の時間をとって、銭湯にいきたいものです😊

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
17

NAOMI

2024.12.18

1回目の訪問

10:30〜湯めぐりスタンプラリー

(サウナ:8分 水風呂:1分 )✕3
休憩:5分✕3
合計:3セット
 
1年ぶりのスパスミノエ
すっかり忘れていた施設だけど、駐車場入ったときから、あ〜こんなんやった〜と記憶が蘇る😅
なかなかのおばあちゃん率の高さ。
サウナの平均年齢も高め😅

サウナ内は4段、1段の幅がバラバラなので、座る位置がびみょーに難しい。
床が熱い。足の裏は常時上げる💦
サウナマットなし。

サウナ初めて女子3人組が、きゃっきゃ声が大きく、お姉様方がピリつく😅水でも冷たいと叫ぶので、常連のお姉様方がうるさいわーと聴こえるように呟く😅

水風呂は深くてとてもよかった。

ととのいスペースは特になく、何か所かにわけてチェアーが三脚づつくらい。リクライニングはこんなとこに?と驚くような場所に、ちらほらある。

寝湯の深さがとてもよくて、冬の寒いなかでの外気浴さくっとして、寝湯でととのう感じでよき✨

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  • 水風呂温度 16.5℃
18

NAOMI

2024.12.11

1回目の訪問

10:30〜 湯めぐりスタンプラリー
場所柄か、お客さんはお上品なご年配の方々で、話し声もなく、お風呂場全体がとても穏やか✨
男女入れ替えで、この前きたときとは違う「紅葉」露天は紅葉がええ感じに紅葉でした🍁
壺湯に落ちた紅葉が、風情あって最高!

メインのサウナは、入った瞬間、「あつっ!」
ガラガラで、ほぼひとりでプライベートサウナでした。
20分ごとの、オートロウリュ。人の出入りがほぼないのでずっと熱いまま。

7分ほどで水へ。灘の宮水を前面に推しているので、水風呂もまろやかな気がする😅
温度不明ですが、なかなか冷たいけど、長く入ってられるほどの気持ち良い水風呂でした✨

ととのいスペースも、充実でした。

寝湯は、男性サイズなのか頭がうまくのらずでしたが、熱湯42度ほどのようで肌寒い今の季節にはもってこいでした。

シャワーヘッドは、ミラブルやリファがいくつもあり。普通のヘッドも水圧すごいです。

LINEクーポンで100円引き、充実の施設だから安いくらい。また春の温かいころに来たら、最高のサ活できそう😊

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22

NAOMI

2024.12.04

1回目の訪問

水曜サ活

9:30〜
(サウナ:8分 水風呂:1分 )✕3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:湯めぐりスタンプラリー
空いていてとてものびのび。
サウナは、広めの3段。90度くらい。
サウナマットなしなので、マイマットを使う。
常連さんばかりだったけど、常時多くても5人。みなさん静か😌一瞬、おいおい〜ってツッコミたくたるほどの音量での会話でしたが、みんなすぐ黙る😅 

ロウリュはこまめにあったけど、サウナストーンの場所のせいか熱さが伝わりにくい。

水風呂は、深くて冷たくてとてもよかった。
温度はわからない。

ととのいスペースは、イスと板の間に寝転がるタイプ。

お風呂は天気もよかったので、露天が気持ちよかった✨

床が滑りやすいので、要注意💦

万博のおゆばのほうが、サウナも熱くてよいかな。

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18

NAOMI

2024.11.30

1回目の訪問

瞑想サウナ

[ 沖縄県 ]

沖縄旅行でのサ活✨
 
古民家の敷地にテントサウナです。

テントサウナを数回しましたが、水風呂が1番よかったです✨

浮くハンモックのようなものを使って、ふんわりと水の中での瞑想😑

熱くなった頭が冷やされる、耳まで水面があって潜ったような水の音。青い空と白い雲を見ていると、時間が止まったようでした。
もっと浮いていたい〜けど、この季節なので寒くなったところ、またサウナへ。オーナーのふーみんさんが、めちゃめちゃいい方で、ロウリュウもたくさんしていただけました😊

外気浴、沖縄の風や自然の音が心地よい〜。
4セットしました。

終わってから、横の古民家カフェでのコーヒータイムでゆっくりできました。

一緒にいった、テントサウナデビューの友人もとても気に入ったようです。帰り道すごく整った感じが嬉しかった1日でした😙

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14

NAOMI

2024.11.23

1回目の訪問

極楽湯枚方店

[ 大阪府 ]

16:30〜 湯めぐりスタンプラリー

(サウナ:10分 水風呂:1分)✕3
休憩:5 ×1
合計:1セット

一言:久しぶりの枚方の極楽湯。
シャンプー類がないことを忘れてしまっていた。使い切り80円のシャンプー&リンスを買って助かった。

土曜日なので多いか…と思いながら行くと、少なかった。サウナはガラガラ。
場所取り禁止や黙蒸のPOPがしっかりあり、静かでマナー良かった。
まあまあ熱い、10分余裕の熱さ。温度計は90度くらいだったが、どうだろう🤔

ここは水風呂が広くて最高‼️

18時くらいから、子供連れがどんどん来たので、1セットで終わり。

炭酸は多くて、15人くらいびっしり入ってるのをみて、前もそうだったなと思い出した。

それぞれ小さめなので、5人くらい入るとスペースが気になる感じ。

白湯はいつも空いてて、そこばかり入ることに。ここは熱い。常連の人達は、お湯の噴き出しの真ん前に背中を向けて座り、打たせ湯のようにする人が何人もいた💦炭酸の湯もあるあるだけど。
その人を通過したお湯に入っているとおもうと、複雑…😑笑

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
16

NAOMI

2024.11.22

4回目の訪問

極楽湯 茨木店

[ 大阪府 ]

(サウナ:8分 水風呂:1分 )✕3
休憩:5分✕2、10分✕1
合計:3セット

一言:金曜日夜は女子が多く、今日もキャッキャしていた😅うまくオートロウリュを挟みながらできた。
いつもお風呂は、なぞの行動の人がいて今日も二度見する光景があって、ニヤッと笑う😏

ここの寝湯は、薄いけど熱めなのでとても好きなタイプ。気持ちよく寝ているところに、夜風の強目が吹いてきて、さぶっとなって目が覚める。もうそろそろ冬のサウナの入り方に切り替えていかねば😑

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21

NAOMI

2024.11.20

1回目の訪問

上方温泉 一休

[ 大阪府 ]

10:00〜 湯めぐりスタンプラリー

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分弱 × 3
休憩:× 3
合計:3セット

一言:うわさの一休とてもよかった。サウナはロウリュがなくて、熱風。サウナ内は、コの字でぐるり座るスペース。真ん中にも島があった。真ん中ストーブ前しか空いてなくて、熱風を浴びる😅
ここは、マイマットが必要でした。
水はけっこう冷たいけど、めちゃくちゃ気持ちよかった😊

とても熱いわけではなく、じんわり汗かくサウナ。炭酸の湯などは、人がたくさんで喋り声も大きいけれど、サウナ内は沈黙でよかった。

お風呂も外の露天は気持ちよくて、石の風呂も心地よく入れました😊

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NAOMI

2024.11.15

3回目の訪問

極楽湯 茨木店

[ 大阪府 ]

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:金曜日夜は女子グループがたくさんで、賑やかだけど、サウナは空いていた😙
最近、ここのサウナとても熱い、湿度なのか?
人の出入り少ないからか?
5分でしっかり汗かけた😅

うまい具合にオートローリュを2セット目に。
ここは、人のまろやかな熱波とは真逆の、人工的な大風量であまみがヤバい。 
でも、これがクセになる😙 

スタンプカードが、11/30までの期限…
全部はもう無理なので、せめて「スタンプ2倍券」まで到達しないと、もったいなさすぎるので、30日までに完了予定😑

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NAOMI

2024.11.13

1回目の訪問

水曜サ活

9:30〜
サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:評判通りサウナめちゃめちゃよかった!
じんわりだけど、1セット目からガンガン汗がでてきて良い感じ。

マットが間隔をあけて敷いくれているので、前後左右の人とも気にならない。

静かで、みんなマナーよくて集中できた✨

水風呂は深め90cm、適温😙ダイブする人まあまあいた😅見ないように背を向ける😅

ととのいスペースは、日陰のせいか床がじと〜っとしていたのが気になったくらい。

充実のサ活

湯めぐりスタンプラリー

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18

NAOMI

2024.11.11

2回目の訪問

極楽湯 茨木店

[ 大阪府 ]

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:2セット

一言:サウナは2、3人しかいなくて贅沢なサ活😊 人の出入りが少ないからか、いつもより湿度も温度も高くて6分で充分なくらい😅

常連のおじいちゃんのようなおばあちゃんがいるんだけど、今日も寝湯のよこ足湯スペースにすっぽり全身浸かるという入浴法。
今日も健在で、イラつくどころか笑える😁

お風呂の人数も少なめで、静かな時間を過ごせた😙

サウナはラスト1分と思った瞬間から、長くなる。あと30秒はもひとつ長い😅

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12

NAOMI

2024.11.06

1回目の訪問

久しぶりの「湯快のゆ寝屋川」
スタンプラリー

9:30〜
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:★★★
サウナ★★★(熱い、広い、静か)
お風呂★★★
施設:★★★

ラスト1セットで、昼から声の大きいおばあちゃん来た。もう出るころだったからギリギリセーフ💦

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13

NAOMI

2024.11.04

1回目の訪問

極楽湯 茨木店

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ホームサウナ😊
いつも夜いくけど、はじめて朝に。
休日の朝だったけど、空いていた。サウナはいつもの安定の熱々。最近ここのオートロウリュがきつくなったので、ロウリュ直後にはいるとベスト😙
天気も良くて、サウナ内静かで最高のサ活✨

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6

NAOMI

2024.10.30

1回目の訪問

ひなたの湯

[ 大阪府 ]

15:00〜
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:湯めぐりスタンプラリー
サウナはゆるめ。狭い。下の段に座られると上には2人くらいしか座れない。
しゃべる人はいなくて、サウナは緩いけど快適に過ごせた。
お風呂もきれい、外気浴スペースもよかった✨

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