muu🔰🧖‍♀️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：気になってたけど、最近池袋方面に来ることが少なくて…今日がチャンスと思って池袋の用事を済ませて夕方18時半に到着。

男湯のサウナは人数制限で1時間待ちしてたけど、女湯はそんなこともなく空いてた。
ジェットバスあるし、内湯の中温広いし、水風呂深いし人気なのもわかる。
サウナは外から見ると狭いのかと思いきや、8人くらいは入れそう👀
19時半〜20時近くなったら、女湯もサウナの人増えたけど、それまではガラガラじゃないけど、2人か3人しかサ室でも被らず、外気浴スペースものんびりできて快適‼️
家の近くだったら頻度よく通いたいけど、なんせ自宅から遠い😭
また池袋方面行く時に立ち寄りたいな！

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仁の湯の日で露天風呂と外気浴ができて気持ちいい３セット🧖‍♀️

サウナは広くないし、常連のおばさんがサウナもカランも場所とりしまくってるのがちょっと😩😩😩
ってなったけど、サウナ高温だし、水風呂もキンキンに冷たいし夏日のような今日は外気浴も最高にととのった！
気持ち良すぎて外気浴中うたた寝😴
内湯の電気風呂はとってもビリビリしたけど、これで酷使した足の筋肉痛がやわらいでくれた嬉しい🤓

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：青梅でノースフェイスのトライオンイベントに参加して雨が降ったり止んだりで身体が冷えたので帰り道に立ち寄り♨️

駅からち近いし、サウナも露天もあるし、食堂あるからお風呂上がりに一杯飲めるし🍻
着替え持ってきてなくても隣のAEON内で調達できる！
色々便利でいいんだけど、のんびりしすぎるとあっという間に終電になる😇

レモンサワーメガジョッキの🍺

日帰り温泉♨️で立ち寄ったんだけど、女風呂は露天風呂なかった😭
サウナは宿泊者オンリーでサウナもなし。

熱めの内湯とぬるめの内湯しかなかったー
登山帰りにサクッと立ち寄るならアリだけど、お風呂をある程度楽しみたいなら河辺駅まで行ったほうがいいと思った。
バスタオルは200円くらいで借りられました。

サウナ：8分 × 1、10分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めてラクーアのサウナへ
岩盤浴が深夜料金時間に入れないことを知らなくて、30分前のアナウンスがあってから慌てて入る。
30分でもしっかり汗かけてお風呂へ♨️

お風呂でおしゃべりか、岩盤浴でおしゃべりで終わってしまってサウナがあるのは知ってたけど来たことなかった。
ロッカーのリストバンドがサウナの最適時間を光って教えてくれるという画期的なリストバンドだった！

私は室内のドライサウナより露天風呂の方にあるロッジのセルフロウリュウできるサウナの方が好み

石焼ガーリックビーフ丼

ガッツリ飯

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナイキタイのキャンペーンで牛乳石鹸とボトルマーカーが貰えると知って初訪問の寿湯♨️

イヨシコーラーの湯も初めて入ったけどコーラの香りがした！


サウナはコンパクトな2段。
小さな露天があって、ととのいは露天脇のチェアで。
混んでたけどサクッと入れてお目当てのボトルマーカーもらえて満足😊

サウナ：5分 × 1、10分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 1、7分×2
合計：3セット

一言：ふるさと納税で買ったチケットの有効期限が迫っていたので久しぶりに泉天空の湯へ

連休の中日だったのもあって、夕方は比較的に空いてた！
窓ガラスから夕陽が眩しかった😎😅

岩盤浴も付いてて、入ってウトウト眠くなって休憩
最後にガッツリ食べて帰ってきた。
食堂のメニューメイン料理もうちょっと品数増えて欲しいー

カツカレー

こんなにメニュー少なかったっけ？前に来た時はもうちょっとメニュー数があった気がしたんだけど。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ランニング後にサウナも🧖‍♀️
コンパクトなL字のサウナ室。
お風呂もサウナもけっこう熱め🥵
リクライニングできるチェアーもあって外気浴ないけど、そのチェアーは快適にととのった！

デニーズ大井町駅前店

生ビール

遅くまで営業してて、本当有難い🙌 ととのった後はまずは生ビールでしょ🍺

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：高尾山のトレラン後にサクッとお風呂とサウナ🧖‍♀️
混んでたけど、サウナはそこまで混んでなくて3段で広めのサウナ。

施設内にお食事処があるのが良い🙆

生ビール

豆腐サラダと鳥の唐揚げも頼んだんだけど写真撮ってなかった😅

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ほぼ貸切状態のサウナ🧖‍♀️
３階のフィンランドサウナの方が好みだった。
三連休の初日の土曜日の夕方だけど、全然混んでなくて快適だった！
本厚木駅からシャトルバス出てるのは、電車移動してる私たちには本当にありがたい🙏
またこっちでトレイル帰りに寄りたいな🏃‍♀️
添付画像はHPから拝借🙏

アソビューで割引チケットの発券も忘れずにして、3時間お風呂でゆったり、食事処でたらふく食べた🍻
満足💛

牛焼肉単品

定食もあったけど、飲んでたのでご飯とお味噌汁無しで。

サウナ：10分 × 1 、6分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1 、5分×2
合計：3セット

一言：駒沢公園からますの湯までランニング🏃‍♀️
前日の筋肉痛のせいで、6キロ弱の距離のはずが…
なかなか着かず、ようやく着いたのは12時半

浴室もサウナもまだお昼時のせいか空いてた！
13時過ぎてから徐々に人増えた感覚。
黒湯の水風呂がキンキンし過ぎなくて丁度よく気持ちいい。
走った後のパンパンな脚に炭酸泉が気持ち良かった♨️
次の予定があったんだけど、迷わず生ビール🍺を帰り際に注文してサウナ完了✅

生ビール

380円で良心的🍻 ただ現金払いオンリー

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めてのスパジャポ！
期待して行ったものの、なんか思ってたのと違う…
平日の昼間なのに結構混んでた！

キングダムが読めず残念。。
アクセスも良くないからまた来たい！まで気持ち上がらず。

サウナは空いててテレビもあってオートロウリュウもあって良き。

台湾ラーメン

水曜日は食事と一緒の会計だとドリンク半額になるようで生ビール半額だった🍻

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：初訪問🌊
サウナの上段から海が見える👀

2セット入ってからランチして箱根駅伝をTVerで見ながらお昼寝😴してもう2セット
快適な動線だった✨(銭湯内の匂いが少し気になったけど)
天気が良ければ佐渡が見えるらしい❄️


雪が降ってて全然みえなかったけど⛄️
お正月だから凄く混んでるかと思いきや、思ったより空いてて快適だった。

担々麺

サ麺と書いてあって頼んでしまった🤭

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりにすすき野　湯けむりの里へ
年末で夜は子供も多くてわちゃわちゃ😅
サウナは大人しかいないから、ゆっくり3セット🧖‍♀️

行きはシャトルバス乗れたけど、帰り満席で近くのバス停から路線バスで帰宅😇
2025年締めのサウナは短時間だったけど、行って良かった❤️

サウナ：10分 × 1 12×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：土曜日で混んでるかとおもいきや、年末だから？か今日は空いていて、お風呂あがりの食堂スペースでもゆっくりテーブル席で過ごせた。

メガレモンサワー🍋と豚丼食べたけど、写真撮り忘れちゃった😅

ノースドックマラソン後にみんなで万葉倶楽部へ

ゆっくりお風呂に入ってから、サクッと2セットくらいサウナPayPay

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

大阪出張続き
今回はエリアを変えてアパホテル淀屋橋へ

谷町よりはミニサウナじゃなかったけど、MAX4人しか入れない。

サウナよりこの時期寒暖差があって、客室が冷房しか入れられなかった(全館空調で部屋で暖房に設定できなかった)のと、ベットマットが柔らかすぎて寝づらかった。
立地はいいんだけどなー


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

以前にも、利用したことあるアパホテルへ
前に宿泊したときは、まだサウナ熱がなくて大浴場しか使ってなかったみたい😂
けっこうミニサウナだった。


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナはコンパクトな2段で、明るくテレビあり📺
オートロウリュウも。

ホテル到着後、夜鳴きそばもサクッと食べていざお風呂へ。
22時過ぎはまだ空いててサウナ貸切🧖‍♀️♡
シャワースペースは5台くらいしかないので混んでなくてラッキー✌️
ととのいスペースも1脚しかなかったけど、足も伸ばせて外気浴できて快適✨
お風呂上がりにアイスも食べてバッチリととのいました😌

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：大阪から移動して1泊。
日帰り温泉施設としても利用できてユーザー評価も良さそうだったので宿泊してみた。
内湯、露天とあって広々してる。
ととのいスペースの椅子がリクライニング出来たり、寝そべれるタイプの椅子だったら良かったなー

受付終了間際に行ったのでお風呂もサウナも空いてて快適だった。
客室のタイプが色々古いのはちょっと気になるところだった。