ラ・フランス温泉館
温浴施設 - 岩手県 紫波郡紫波町
🦵🏻膝の調子が良くなってきたのでサ活💦前にトレ活💦しようと盛岡エリアの都度払い施設を検索🔍
今年オープした🆕きたぎんボールパークに400円で利用出来るトレーニングルームがあるのを発見👀で早速行ってきました🏟️
初めての利用です🔰と伝えるとスタッフが丁寧に利用手順をしてくれました💁🏻♂️まるでフィットネスクラブに入会したような感覚です💬
フリーウェイト🏋🏻♂️からケーブル🚡まである本格施設ですがサウナだけはありません⤵️翌日に🎳ボウ活があるのでマシンは控えてトレッドミルとバイクを30分づつ💦こなしてからラ・フランス温泉さんへ🚙
106度のサ室🔥15度掛け流しの水風呂🌊エリア唯一のインフィニティ🪑で風を浴びて😇天国への扉が開きました🚪
さて、晩ごはん担当のASAuna君👦🏻ホヤはいつも刺身ですが今回はアヒージョにしてみました❗️😋👍🏻
男
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106℃
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15℃
24
73
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もっと便利に！
夏の高校野球⚾️県予選真っ只中でしたが❗️アサウナ家推しの盛岡大附属が一回戦で敗退してしまい⤵️今年の夏は終わりました🔚
アヒージョってのはグツグツ🍲をいただくイメージがありますね🤤自分はチョー猫舌なのであっついのは拷問なんですよ😵
それはそれは申し訳ありませんでした😅イベントをチェック✅してましたが、あちらはすぐに正面の駐車場がいっぱいになるので🈵回避しちゃいました💧
洗濯板のようなお腹になる日はきっと来ないとおもいますが😞恥ずかしながら兄の端くれですので、その時は「🔫兄より優れた弟など存在しない❗️」と言い放ってやりますよ😆
ご心配いただきありがとうございます😔調子こいて日曜日に🎳12ゲームほど投げ💦全身筋肉痛に見舞われております🤣キャットタンクラブ👅メンバーさんこれからもよろしくお願いします🙇🏻♂️
サ活中の🏃🏻💦イメージトレーニングでも減量出来るのではないかと密かに目論んでおります🤦🏻♂️アヒージョってお腹いっぱいに食べるモノでは無いと知りました😵
かますさんのアイデア💡にはいつも感心させられます❗️せっかくなので稲庭うどんを流して🌀秋田の味を皆さんに味わってもらうことにします🤭
よーこさんもホヤ好きなんですね！昔からホヤ好きに悪い人はいない❗️っていいますから（知らんけど🤣）是非、美味しい岩手のホヤを食べに来てください💁🏻♂️
ホヤ好きに悪い人いない😂なるへそ😂まちがいねぇですね😘ぜひとも岩手ホヤ食べてみたいです😋
おそし！いいですよね！全てゼロカロリーにしてくれる気がします。筋トレ施設いいですね！私も使わせていただきまーす♪情報助かります
トントゥありがとうございます😊ゼロカロリーとは言いませんが、サウナー御用達のラーメン屋さんに比べたらマイナスカロリーですよ😙ここ高校野球観戦とトレーニングが反復できたら1日時間潰せますよね😂
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