ヒデキ

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

一言：久々に泊まりで来た。ここは刺身の種類が多いので刺身食べたい時に来てます。サウナも混んでないので個人的には好き。

刺身三種盛り合わせ

鮮度も良くて美味しい

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：みんなセット数が少ないので同じ時間帯でもタイミングによって混み合う時とガラガラの時と差が激しい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：セルフロウリュウが60度しかなくぬるかった。こんなんだっけ？
露天風呂も37.8度ぬるかった。いつもは40度以上あったと思ったが？
夜には露天中止になっていたので故障かな？

レジェンドゆうさんのアウフグースは全4回の初回のみ受けた。初回は香りを楽しむ優しく蒸されるアウフグース。心地よかった。

メガオロポ

サウナ後のメガオロポ一気！最高！！

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：泊まりできました。
深夜26時は空いてて客が誰もいませんでした。
サウナと水風呂独り占め！
気持ちよかった

シェフが辞めたのかな。ラーメンやチャーハンなどの中華系がなくなっており残念でした。

カツカレーと冷やしトマト

トマトが冷やされて冷たい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々に泊まりにきた
ここは空いてるからいいね。
ポイントカード作っちゃいました

朝食

朝食食べてからの朝風呂贅沢！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：アウフグースイベントで大賑わいだった

コーヒーゼリー

ここのコーヒー好きなんだよなー

日曜夕方アカスリへ来店
ここのアカスリはコスパいいのでたまに行く

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：アカスリ後のサウナは格別に気持ちいい

オロポ

キンキンに冷えたグラスで飲むオロボは最高に美味しい

16時入店するが混んでる!
なぜ？
レジェンドゆうさんのアウフグースイベントが開催される。それが原因のようだ。

イベントがあると混むので基本アウフグースがある時はサウナ施設の入店は控えるのだが、アウフグースが開催されるなら是非参加したい。

1階の受付でイベント申込をしてアウフグース開始
常連さんとゆうさんとトークあり、サウナストーンに6回も水かけして高熱波。
途中で人工雪塊？をバシバシ投げつけ
クールダウンしつつの高熱波！

楽しい！病みつきになる。

とくにドMの方におすすめ
レジェンドゆうさんにいじめられてください笑

オムライス

ミニサラダがついてお得感UP

今日は仕事が休み
たっぷり寝て珈琲館でブランチ
カルドに行ってサウナをワンショット
軽く身体が温まったらランニングマシンと簡単な筋トレ
終わりにサウナを2セット
軽く運動で気持ちよくブランチで気分も晴れやか

午後に時間が余ったのでこれから何するか楽しみ

サウナ
90度
水風呂
14度

珈琲館 南行徳店

BLTサンド

たっぷりベーコンが食べ応えあって美味い

昨年はここの福袋買いにきたので今年もきました。
大晦日に早目に就寝したためか早起きしたので7時前に来年。
昨年は昼頃来てそんなに混んでいないイメージでしたが今年は激混み！サウナ室も出入り多いのでぬるかった。

友人と来ましたがサウナハット盗まれてました。
専用サウナ施設でないと民度に疑問を感じてしまう。

オロポ

サウナ後のドリンク

サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：友人と来ました。2024年内最後の最後のサウナ堪能しました

チャーハン

街中華のしっとりチャーハン もちろん美味い

#サウナ
高温サウナ
最初は下段で身体を温め後半上段でドバドバ汗を流す。

#水風呂
もうちょっと冷やしてもいいかなと思うが個人的にはこのくらいの温度が好き。

#休憩スペース
ぬる湯の休憩もいいが、汗を拭いて脱衣所で休憩すると永遠にサウナ入ってられる。
常識的範囲での使用が必要だがタオル使い放題でなせる至福の整いだと思ってる。

カツカレー

カレーとコーラ(MEGAサイズ)と漫画たまらん

#サウナ
フィンランドサウナ
15分と45分にオートロウリュウあり
温度計2つ最上段は100度中間80度

#水風呂
奥は段差になっておりより深く入れる
滝シャワーも気持ちいい

#休憩スペース
ととのい椅子もあるし寝転び湯でのんびりできる

#その他
高濃度炭酸泉で温まってから水風呂も気持ちいい

自販機

3時間コースなので自販機でドリンク買って終わり。コーヒーは現金決済のみ

泊まりで入店
土曜より日曜の方が若干空いてるような感覚する

オートロウリュウは大人気
ロウリュウ間際は満席になる

ここはタオル交換自由だからサウナ→飯→休憩→サウナ→漫画休憩→サウナと色々組み合わせできて飽きない

値上がり前のオロポはキンキンに冷えたガラスでくれたから好きだった。

最近はコーラを注文
レモンがいい！

唐揚げポテトとサラダ

サウナ後はジャンキーなものが食べたくなる

15時ちょい過ぎ入店
土曜なので結構人もいる

まずは軽めに2セット

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

午前中の用事が思いのほか忙しくて少し眠い
布団がひいてある5F仮眠室で横になる少し寝よう

起きたら19時超えていた
疲労とサウナの気持ちよさで爆睡してた
今日のおすすめどれも美味そう

ガッツリ食べで漫画読んで
最後にサウナを決めて帰宅

鮪腹身焼き

美味い！魚なのに肉を食べてるよう。鬼おろしも良いアクセント。塩コショウで食べても美味しいかも！

日中、深夜、早朝とサウナを堪能するには土日休みを利用してサウナ施設は宿泊すると体験できる。

今年から通い始めたクレスト松戸も予約満席。
ダメ元で施設へ電話するとカプセル一般と個室が空いているとのこと。
一般は通常のカプセル。個室はジャバラ扉の半個室でワークスペースも用意されてるカプセル。
カプセル一般の方が安いが個室を選択。なぜなら一般はチェックアウト10:00で個室は12:00。
12:00チェックアウトだとゆっくり昼間でサウナを堪能できるので。

チェックインしたら早速サウナ。
身体を洗ったら露天風呂へ行く。
自分はここの露天風呂が大好き。サウナもいいがここの露天は風も心地よく身体がゆっくり温めらるので。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

露天風呂でプチ旅行を堪能できて大満足。

もつ鍋とマグロぶつとトマトスライス

もつ鍋はニラやキャベツを追加注文ＯＫ〆はラーメン、うどん、雑炊から選択可能。自分はラーメン頼みました

仕事の合間に平日泊まりサウナでプチ旅行気分を満喫してる。
今回はオリエンタル1。オートロウリュウで暑さを堪能できるので。

22時過ぎに行ったが洗い場満席
サウナも混んでる
人が多いことに驚いた

まずは軽めに2セット
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

カプセルでうとうとしたら25時半
あわてて深夜サウナへ駆け込んだ
夜は26時に清掃が入るようで声かけあったのでサウナは1セットのみ。
1セットでも寝る前にサウナを堪能できるのは幸せ。

朝もサウナで整い出勤へ。
ここは食堂のような施設がないので御徒町のカフェでモーニングした。

夜と朝混雑してたがインバウンド客かなと思ったが、サラリーマンも多かった。自分と同じようにサウナで整って出勤するのかな。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：ジムで運動せずにサウナだけ。悪くない。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：昼前に来たかったけどダラダラしてたら夕方にサウナとオートロウリュウ堪能してワークスペースで少し勉強して飯食って帰宅

生キクラゲの卵炒め

素朴だけど美味い