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村上 良太

2024.11.25

1回目の訪問

やっとこれた〜
誰もいないからさっぱり〜

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村上 良太

2024.11.10

2回目の訪問

つがる地球村

[ 青森県 ]

水風呂→サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→内風呂→水風呂→露天風呂→外気浴〆

二日酔いやっと抜けたかな〜

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村上 良太

2024.11.03

1回目の訪問

つがる地球村

[ 青森県 ]

内風呂:5分x2
サウナ:10分X2
水風呂:5分X3
露天風呂:5分X2


一言:内風呂で温めてから水風呂で冷やしてからのサウナ!

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村上 良太

2024.11.02

1回目の訪問

内風呂5分X3
サウナ10分X3
水風呂 8分X3
外気浴5分X1

近所の行きつけ。自分にはここの水風呂の温度が1番良き。

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村上 良太

2024.10.27

1回目の訪問

エルムの湯

[ 青森県 ]

サウナ15分X3
水風呂10分X5
ミストサウナ10分X2
外気浴10分X2

ミストサウナで塩塗るとサッパリ!

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