2024.11.03 登録

  • サウナ歴 4年 6ヶ月
  • ホーム オールドルーキーサウナ六本木通り店
  • 好きなサウナ 熱々キンキンからの、ととのい椅子はリクライニング系が大好き。清潔感のある施設。NO芋洗い。
  • プロフィール 都内を拠点に、出張ついでに全国のサウナ巡り。気づけば月に20回以上…サウナ行き過ぎて、もはや“整い依存症”✨
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高橋真樹

2025.07.10

3回目の訪問

サウナ飯

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

湯らぎの里の外気浴、毎回感動レベル。風が本当に気持ちよすぎる!最近は毎月通ってます🧖‍♂️🌿 #サウナ #外気浴 #ゆらぎの里 #整う

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高橋真樹

2025.07.09

2回目の訪問

サウナ飯

昨日のサウナ東京は、なかなか良かった!

京華茶楼赤坂通り店

麻婆豆腐

何でも美味い

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高橋真樹

2025.07.02

2回目の訪問

水曜サ活

今月も西麻布テルマー湯へ。
スタッフ熱波が最高すぎて、整い椅子で完全に寝落ち。
来月もまた来るの確定。

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高橋真樹

2025.07.01

1回目の訪問

サウナ飯

オープン直後に来て以来、約1年ぶりに読売ランドの「花景の湯」へ。外気浴の風が最高。でもサウナは湿度高めでちょっと熱すぎたかも…。

激辛担々麺

美味すぎる

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高橋真樹

2025.06.30

3回目の訪問

サウナ飯

息子とオールドルーキー渋谷で3セット。最高でした。

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高橋真樹

2025.06.22

1回目の訪問

笑福の湯

[ 静岡県 ]

静岡「笑福の湯」で3セット♨️
外気浴中に感じた静岡の風、ほんとに最高だった。
やっぱり静岡、いい風が吹いてるなぁ。

#サウナ #笑福の湯 #整いました #サウッチ2

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高橋真樹

2025.06.14

2回目の訪問

サウナ飯

SPABLIC 赤坂湯屋

[ 東京都 ]

赤坂の湯屋へ。今回は夕方17時台で貸切状態!まるで旅館に来たような、落ち着いた雰囲気のサウナ、なかなか最高。

#赤坂サウナ #サウナ旅気分 #サウォッチ #サ活

東京餃子 赤坂サクラサカス

餃子

メニュー色々あるけど、餃子が美味い

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高橋真樹

2025.06.13

1回目の訪問

サウナ飯

西麻布のテルマー湯、なにげに月イチで通ってます。
ここら界隈の本格的なサウナ施設で、実は「時間制限なし」なのはここだけって知ってました?
ととのいたい大人には最高の場所。

#サウナ #テルマー湯 #西麻布 #サウナ好きと繋がりたい #サウォッチ #サ活

しゅうじ食堂

アジフライ定食

ふかふかです

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高橋真樹

2025.06.11

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

🧖‍♂️2年ぶりに赤坂の生姜サウナ「金の亀」へ。
いつも通り、しっかり3セットキメてきました!🔥

ここに来たら絶対に食べてほしいのが、サ飯の「生姜焼き定食」。

サウナ後に染みわたる味…最高です。
「定食付きプラン」、めちゃおすすめです!

#サウナ #金の亀 #サ飯 #赤坂サウナ #生姜焼き定食 #サウッチ2

生姜焼き

生姜5倍盛り最高

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高橋真樹

2025.06.09

2回目の訪問

サウナ飯

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

この施設は、ととのいスペースが広くて半端ない。
サの国アプリの記録を見ると、これまで74施設行ってるけど、ゆらぎの里の外気浴スペースが一番広いんじゃないかな。
今日も通常通り3セット。

#サウナ #ととのい #外気浴 #ゆらぎの里 #サウナ記録

肉屋 一輪

タンしゃぶ

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高橋真樹

2025.06.04

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

3年ぶりに聖地・上野の北欧でサウナ。やっぱりここは特別。
サ飯スペースも最高すぎた。
思えばドラマ『サ道』がきっかけで、サウナ沼にどっぷり。今の自分があるのも、あの一歩から。

#サウナ #北欧 #サ道 #サ飯

唐揚げ

カレーも最高

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高橋真樹

2025.05.25

10回目の訪問

今日は筋トレからのオールドルーキー。ナイスなサンデーモーニング✨

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 8℃
13

高橋真樹

2025.05.24

9回目の訪問

お腹満腹状態にしては、まぁまぁのととのい値。でも腹ぺこで入った方が気持ちいい。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 8℃
9

高橋真樹

2025.05.19

2回目の訪問

サウナ飯

今日は、息子の高校が終わってから、渋谷のオールドルーキーで親子サウナ。サウナ飯は広尾へ移動して、ゲンエイワガンのラーメンのフルコース

GENEI.WAGAN(ゲンエイワガン)

アヒージョフルコース

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 8℃
20

高橋真樹

2025.05.18

8回目の訪問

最近は、サ室での心拍数を、140→130マネジメント。この方がととのうみたい✨

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 8℃
10

高橋真樹

2025.05.16

7回目の訪問

サウナ飯

このととのい値とは、全く別の意味でスーパー整い体験をしています。サウナーになってから5回目のスーパー浮遊体験です。もうサウナ終わってから、1時間弱経ちますがフワフワ感が増す一方。これはヤバい✨

おつまみセット

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 8℃
14

高橋真樹

2025.05.15

6回目の訪問

サウナ飯

今日もナイスなサウナをありがとうございました✨

ビール

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 8℃
10

高橋真樹

2025.05.14

1回目の訪問

サウナ飯

高校生の息子と渋谷でサウナ。サウナ飯は焼鳥マネジメント✨

鳥竹総本店

焼き鳥

つくね美味い

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 8℃
15

高橋真樹

2025.05.13

2回目の訪問

今日は、ととのい値よりも整った気がする。サウナ施設出てからの歩いてて風が気持ちよくて、さらに整う✨

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 8℃
13

高橋真樹

2025.05.12

1回目の訪問

最近、整い値の平均点が良くなってきた✨

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 8℃
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