イベ長

本日は⚽️仲間とやって参りまして、思いの外空いている！！！いやー周りも絶賛してくれたのは嬉しいですね！やはり、飛び込み水風呂で頭の先まで冷やしてくれるのは、最高の瞬間！！そして、ロウリュウが5分おきにやってくる鬼仕様となっておりまして、最上段に駆け上がるも、爆風により数秒で撃沈、、、、
足の指が飛んでいったかと思いました。

一階のレストランのハンバーグカレーのバーグがほんと美味しいので、ぜひお試しください！

中国出張では風呂桶がないホテルが大半、、、そしてサウナに行く時間も無く、やっとのこさ帰国&サ活！！
まずはホームでの薬湯で軽く温まり、サ室へ！！
今日はちょうど良い熱さで、8分×4セットの末、いつも持ち込むジャスミン茶（ファミマの1L がほんと美味しい）を飲み干す。。。

その後テング酒場で軽く飲んで帰宅！！
やっぱり日本っていいなぁー！

ホームサウナである境南浴場、今年初となりました。
本当はKing&Queenに行こうかと思いつつ、やはりまずはホームを愛でることが大事かなと！！

人がごった返すような混雑はないにもかかわらず、ここの水風呂は最高の水質ですね。ややまろみとキリ感！
そして、今日はサウナ使う人が少ないせいか、熱めの仕上がりとなっておりまして、ほんと捗るのでございます。

今年も始まったなぁーと思いつつ、サウナーの皆さんで明日からの仕事初めの方はサザエさん現象かと思いますが、まずは気持ちをトトノエていきましょ！！

サウナーの皆様、明けましておめでとうございます。
元旦すなわち、サウナ空いてるとこないか探しの日ですよね！ということで、今回はサッカー仲間から教えていただいた清春湯へ！　ここはなんといっても、10度程度の水風呂、、めっさキンキンで10秒入れば足先はキュッとなり、ギンギン痛くなります。ほんと、ととのう迄のスピードは早く、サ室は奥の方はしっかり熱いです！これを本日は6セット繰り返し、2025年の疲れを全て取り除いた気が、、、、、しないでも無い！
若干マナー悪いジジイ多め系な気もしますが、敬老の念を持ちつつ、自身のマナーに気をつけていきましょ！

ということで、サ飯探しの旅へいざ！

少々二日酔いの中、お昼に到着！久しぶりに来まして、相変わらず落ち着いた和のテイストと押し寄せる人波。。。早めに来てよかった。さて、今日は外の風もありととのうには、外気浴は短めにとして、いざ参らん！非常にマイルドな高温感。汗かくのにちょいと時間がかかる感じ。ロウリュウはセルフとなっていて、やるとガッときますね！テレビの真向かいの二段目が個人的には好きなポジションでした。水風呂は深く、、そして冷たい、、ちょっと、軋む感じ。天然温泉なので東京ならではの黒っぽいお湯はスベスベになりますな！

ご飯の写真撮り忘れたけど、もつ鍋のモツが大きくプリプリ！！これだけ食べにきてもいーなと！
贅沢なお時間でした！

ととのんを追い求め、やっとここサウナ東京へ来ることができました！！年末の仕事納めの日、15時とかは空いてるでしょっ？てタカを括ってましたが、さすがの人気の施設。自前のサウナテントに飾れるととのんグッズあるかな？と軽く探すも無いので、記念にサウナハット買っていざ参らん！！　まず水風呂3種は素晴らしいです！！私はここで推すのは、蒸し風呂と瞑想！今日はよもぎで香り高く熱めの蒸気の中、下半身は少しぬるめのお湯でリラックス。瞑想は、アッツーとなってきた時に席に設けられてるシャワーが蛇口からの１本水のように太めに、かつすんごく冷たい出てきます。フワーってなりますな。そして、B1でサ飯で冷たい担々麺で辛さ増していただき食す。。。本格的なお味。
家と会社との間の経路に無いのが悔しい、、自分へのご褒日に行くぞ絶対！！

明日からの中国出張のフライトに乗り遅れるの怖いので、前泊しようかと、ここ空の湯に参りました！初めてきましたが非常に綺麗で、清潔感ありつつ、日曜の夕方にINしましたが、混雑もあまりせずに十分にサ活ができました！！　ロウリュは最上段に行けばグッとくる感じで、汗が吹き出ましたわ！！そして軽めに井戸水の水風呂で締めた後に、今日は外気が特に冷えていたので、外気浴が水風呂がわりになりました。足元がすぐ冷えるので、サウナマットを足乗せにして外気浴を楽しんだ日曜の夜。。。　泊まりだから、22時過ぎにも入れるチャンス！の期待感が最高！！　ちなみに、ここのレストランのメガハイは、チャーーンとメガサイズ！www最高！

ネギトロバクダン丼

サウナ後に食すには最高でした！ぶつ切り刺身に加え、オクラの新鮮さも相まって、非常に良い食感と後味！！

表の趣深い入り口をくぐりまして、自動券売機でチケット購入。今昔入り混じった感じが、この銭湯の魅力のひとつですね。さて、サウナは8人でまさに満タンとなりますして、途中様子見で開けられると、この12月はきゅっと冷えた冷気が入ってくるので、マナーに気をつけてサ活する必要ありますね！塩サウナもあり、その隣に洞窟水風呂！開放感と秘密基地的なワクワク感があり、ゆっくり外気浴すると整いの境地へ、、、
また、行こう

系列のスパジャポと異なり、バレルやテントサウナは別途有料のため、利用者が限られてくるので待たずに入りやすい（平日）。内風呂もスパジャポよりもアップデートしている所が多く、ハーブサウナからの飛び込みOK水風呂、また-20度部屋にある8度の水風呂、22度ぐらいの水風呂と種類もあり控えめに言って最高。
フードとしては、ハイボールのコップ小さいので物足りない、、、ジョッキでイキタイですな！！