coosuke

2023.05.07

15回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:3セット目は塩サウナ+オートロウリュでお肌もととのいました

オロポ、おやき

切り干し大根のおやき。おやきは冷凍のものをお持ち帰りできるそうです

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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