maycoya

2024.01.10

33回目の訪問

水曜サ活

入浴::15分
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

今年初サウナへ
鍼打って、サウナ入った。
スッキリ!

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 19℃
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