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もりこ

2021.12.02

2回目の訪問

溝口温泉 喜楽里

[ 神奈川県 ]

平日限定のナイトサービスを利用して22時に入店。
少し空いているかなと期待しましたが、サウナ待ちが発生するほど賑わっていました。
4人組の若者もいましたが、ある程度ルールは守っていたので良かったです。

サウナ:8分、10分、12分、5分(塩サウナ)
水風呂:30秒 × 3
休憩:7分 × 3
合計:4セット

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  • サウナ温度 50℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃
5

もりこ

2021.12.01

1回目の訪問

歩いてサウナ

東京浴場

[ 東京都 ]

22:15からのおこもりサウナを予約して入店。
サ室がとても狭く、セルフロウリュ出来るのでとても熱くなります。
樽水風呂が気持ち良く、すぐ横にととのいイスがあって嬉しい。
それほど混んでなかったのでのんびり利用出来ました。

サウナ:7分、6分、5分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 3km

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
21

もりこ

2021.11.25

3回目の訪問

朝5時半に入店。
ちょうどサウナ室が110℃の日で、平日早朝にも関わらず賑わっていました。
久々の訪問でしたが外気浴が最高でした。


サウナ:10分、11分、12分
水風呂:45秒 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
1

もりこ

2021.11.20

1回目の訪問

マイサウナ暖力

[ 東京都 ]

オープン初日に訪問。
個室サウナに水風呂があって嬉しい。
全体的に狭いですが、ゆっくり過ごせました。

サウナ:10分、15分、12分
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

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共用

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 17℃
33

もりこ

2021.11.02

1回目の訪問

サウナイトのため初めてなごみの湯へ。
約3ヶ月半ぶりのサウナ。
ずっと我慢していた分、気持ち良くて堪りません。
露天エリアで外気浴してリラックス出来ました。

サウナ:10分 × 1(ボナ)、9分 × 1(ボナ)、12分 × 1(ロッキー)
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 16.3℃
13

もりこ

2021.07.18

2回目の訪問

5ヶ月ぶりに訪問。
朝9時に入ったところ前回よりもお客さんが多かったですが、誰も喋ることなく静かにととのうことが出来ました。
サウナ上がりに「茶寮 月かげ」でかき氷をいただけて最高でした。

サウナ:8分、9分、10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
25

もりこ

2021.07.10

1回目の訪問

歩いてサウナ

朝6時からサウナ。
サ室は混んでおらず快適。
水風呂の冷たさがちょうどいい。
外気浴を出来るので気持ちよかったです。

サウナ:8分、9分、10分
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 3.5km

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
1

もりこ

2021.07.09

1回目の訪問

歩いてサウナ

3ヶ月ぶりのサウナ。
22時に入店して体を清め、湯通しもして準備万端な状態でサ室へ。
おしゃべりしてる人がいなかったので、静かにゆっくりと楽しむことが出来ました。
小雨が降っていましたが外気浴も気持ち良かったです。

サウナ:5分 × 2、6分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 5km

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
2

もりこ

2021.04.12

1回目の訪問

歩いてサウナ

2ヶ月半ぶりのサウナ。
19時入店で空いていました。
グループ客が何組かいましたが、そこまで騒がしくなくて良かったです。
サ室は貸切で使えることも多く、のんびりとした時間を過ごせました。

サウナ:10分 × 4
シャワー:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

歩いた距離 1.1km

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  • サウナ温度 100℃
15

もりこ

2021.01.31

1回目の訪問

今年初めてのサウナ。
昨年末からサウナイキタイところを我慢していたので、旅館に着いた瞬間から喜び爆発!
幸せすぎてずっと笑顔で過ごせて、水風呂がしっかり冷えていてさらに良かったです。
今後、月一で通いたいと思えるほど良い施設でした。

サウナ:8分、12分 × 2
水風呂:45秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
21

もりこ

2020.12.26

2回目の訪問

始発に乗って朝5時半に入店。
先月同じ時間に行ったときよりも混んでいて、サ室がいっぱいになることもありました。
今日は天気が良く、外気浴では富士山が見れてハッピー!
とても気持ち良かったです!!

サウナ:9分、10分、12分
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 18℃
34

もりこ

2020.12.19

2回目の訪問

銀座から歩いて13時20分に入店。
2セット目のタイミングでロウリュがあり、人生で初めて熱波を浴びました。
3セット目はスチームでゆっくり出来て気持ちいい!

サウナ:8分、10分、15分(スチーム)
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 45℃,75℃
  • 水風呂温度 17℃
29

もりこ

2020.12.06

1回目の訪問

ソロサウナtune

[ 東京都 ]

朝一番の9時45分の回で入店。
サ室の温度が低かったためセルフロウリュで温まりました。
水シャワーは凄く冷たくてビックリ。
自分の好きな音楽を聴きながら休憩イスでリラックス。
60分しかないのでバタバタしましたが、楽しい時間を過ごせました。

サウナ:8分 × 2、10分
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 15℃
30

もりこ

2020.11.28

1回目の訪問

始発に乗って5時半に入店。
サ室は常に3人程度で静かに過ごせて快適。
水風呂は貸切で気持ちいい!
外気浴では天気が良かったので富士山が見れました!!
マルシンスパさんに行くのは初めてでしたが、とても素晴らしかったので定期的に通いたいです。

サウナ:10分、11分、12分
水風呂:1分 × 2、30秒
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 17℃
38

もりこ

2020.11.22

1回目の訪問

溝口温泉 喜楽里

[ 神奈川県 ]

溝の口駅から30分歩いて15時に入店。
サウナ待ちがあるほど混雑していましたが、外気浴スペースはイスが多いのでストレスなく休憩出来ました。
いい天気で風が気持ちよくバッチリととのって最高です!

サウナ:8分、9分、8分
水風呂:1分、30秒 × 2
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
15

もりこ

2020.11.21

1回目の訪問

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

渋谷から歩いて16時に入店。
とても混んでいてサウナ用ロッカーが空くまでに約5分ほど待ちました。
4人組くらいの若いお客さんが多く、少しうるさかったのが残念。
全体的に清潔感があったので良かったです。
約2週間ぶりにサウナに行けて幸せでした。

サウナ:8分、10分、12分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
15

もりこ

2020.11.08

1回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

東京から新幹線を使って16時半頃に入店。
ずっと行ってみたかった施設だったので看板を見ただけで大興奮。
とても混雑していましたが、サウナ待ちはなくフィンランドと薬草を交互に4セット。
薬草サウナの蒸気熱に圧倒されて、最初は5分が限界でした。
天然水風呂は評判通り柔らかく、滝に打たれてずっと入っていたくなる心地よさ。
休憩スペースの椅子でバッチリととのいました。

サウナ:7分(フィ)、5分(薬)、8分(フィ)、6分(薬)
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 60℃,110℃
  • 水風呂温度 17℃
32

もりこ

2020.11.07

1回目の訪問

開店時間の15時に入店。
ロッキーサウナは5分に1度のペースでオートロウリュがあります。
テレビはありますが音量が小さいので、そこまで気にならなかったです。
水風呂は16度でバイブラがあり、しっかり冷たくて素晴らしい。
露天風呂スペースで日本庭園を見ながら外気浴できて贅沢な時間でした。

今週のBS朝日「サウナを愛でたい」で濡れ頭巾ちゃんが、寒い季節は水風呂短めで外気浴すると良いと言っていたので、それを意識して3セットしました。
しっかりととのって最高です!

サウナ:8分 × 2、10分 × 1
水風呂:15秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 16℃
15

もりこ

2020.11.06

1回目の訪問

月見湯温泉

[ 東京都 ]

下北沢での用事終わりで21時半頃に入店。
サウナ貸切のときもあるほど空いていましたが、途中で若者が10人くらい入ってきて一気にガヤガヤ。
1・2セット目はゆっくり外気浴出来ましたが、3セット目は若者たちに外気浴スペースを占領されてしまい残念。
水風呂が22度だったので、もう少し下げてほしいなと思いました。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 22℃
15

もりこ

2020.11.05

1回目の訪問

ドラマ「サ道」の第2話で紹介されていた施設。
マグ万平さんと吉田支配人のラジオ(YouTube)を聴いて予習してから21時40分に入店。
混んでいるかなと不安でしたが、空いていたのでラッキー。
テルマーレ改では初めてセルフロウリュ出来てテンションMAX。
冷水プールを思う存分楽しめて幸せな時間でした。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
35