地図からサウナが探せる！

中延温泉松の湯

銭湯 - 東京都品川区

もりこ

2020.11.07

1回目の訪問

開店時間の15時に入店。
ロッキーサウナは5分に1度のペースでオートロウリュがあります。
テレビはありますが音量が小さいので、そこまで気にならなかったです。
水風呂は16度でバイブラがあり、しっかり冷たくて素晴らしい。
露天風呂スペースで日本庭園を見ながら外気浴できて贅沢な時間でした。

今週のBS朝日「サウナを愛でたい」で濡れ頭巾ちゃんが、寒い季節は水風呂短めで外気浴すると良いと言っていたので、それを意識して3セットしました。
しっかりととのって最高です！

サウナ：8分 × 2、10分 × 1
水風呂：15秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット