サウナ&スパ カプセルホテル 大東洋
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
カプセルホテルを利用し、4時15分に起きて浴室へ。
体を清め美泡 萬の湯で温めてからサ室にIN。
フィンランドサウナはセルフロウリュが出来ない時間だったので汗じんわり。
ロッキーサウナは約90℃で良い感じ。
水風呂はグルシンと約20℃の2種類あったので冷冷交代浴。
休憩はインフィニティチェアに座ってととのいました。
フィンランドサウナ:10分
ロッキーサウナ:12分
フィンランドサウナ:12分
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット
男
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