ジェクサー・フィットネス&スパ24横浜
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
サウナタイムパスを利用して訪問。
タオルと靴を880円でレンタルし、ジムで筋トレしてから浴室へ。
サ室は90℃になっており、3セットとも8分で汗がしっかり出てスッキリ。
水風呂は広めの作りで18℃くらいになっています。
休憩は外気浴スペースもあって素晴らしい。
家の近くにあったらいいな〜と思いました。
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
男
-
90℃
-
18℃
0
3
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