地図からサウナが探せる！

改良湯

銭湯 - 東京都渋谷区

もりこ

2023.02.27

1回目の訪問

目黒シネマで映画『ロッキーVSドラゴ:ROCKY IV』鑑賞後、約30分歩いて改良湯に初訪問。
常に混んでいるイメージがあり敬遠していましたが、平日の22時過ぎであれば落ち着いているだろうと意を決し浴場へ。
黙浴ルールを守らない二人組の若者が至るところにいましたが、サ待ちは発生してなかったので一安心。
1セット目は2段目に座り、天井との距離が近くオートロウリュがあって嬉しい。
2セット目はタイミングよくアウフグースがあり、2段目に座りアチアチで途中退室。
3セット目も2段目に座ってバッチリ発汗。
水風呂はしっかり冷たく、ずっと入っていたくなる気持ち良さ。
休憩は1セット目だけ外気浴スペースが満席で内気浴。
2・3セット目は外気浴スペースのゆったりチェアに座れてリラックス出来ました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

歩いた距離 5km