もりこ

2023.01.13

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

博多から南風楼まで約三時間かけて初訪問。
清掃開始時間まで一時間しかなかったのでシャワーを浴びて即サ室へ。
1セット目は海を見渡すことが出来るサウナでセルフロウリュしながらリラックス。
2セット目は瞑想ひとりサウナに入り、こちらもセルフロウリュしてアチアチ。
3セット目は広めの総ひのきサウナに6分、うみのサウナに6分入って良い汗をかけました。
水風呂は天然湧水100%とのことで、12℃と泡風呂タイプの2種類どちらも楽しめました。
休憩はもちろん海が見える外気浴スペースでインフィニティチェアに座ってととのいました。

うみのサウナ:10分
瞑想ひとりサウナ:10分
総ひのき+うみのサウナ:12分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 5km

もりこさんの島原温泉 ホテル南風楼のサ活写真

pesceco

Fish & ham

真魚鰹のフリットを生ハムで巻いていただきました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃,12℃
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