地図からサウナが探せる！

前橋やすらぎの湯

温浴施設 - 群馬県伊勢崎市

くまめじ

2021.11.28

73回目の訪問

遠赤サウナ：12分 × 2
岩盤塩サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：いろいろ
合計：4セット

岩盤塩サウナ内のブラシリ掛水が何故か常にザブザブ掛け流し状態になっていた！おかけで湿度もあった。外気が寒すぎるせいか水キンキンで最高！

水風呂もいつもより冷え冷えだった！常連マダム達は「水風呂が冷たすぎて入るのが怖いんよ〜」なんて言っていたが、これが冬の醍醐味じゃないか！楽しもうやー！だから、マダム達に何を言われても頑張って温度をあげようとしなくていいですから！支配人様！笑←勝手に要望
水風呂が冷たくていいことは、渋滞しないこと、短時間でシャキッとスキッと引き締まること！

外気浴は寒すぎて、そろそろ水風呂をナムル状態←※濡れ頭巾ちゃん風、にしないといけなさそう。先週までは、秋の外気浴最高〜！なんて思っていたが、もう一気に冬の風だ。一気に冷やされる。この群馬のからっ風を楽しむために、水風呂タイムを調整し始める季節がやってきた！

やはり身体の声を聞くことがサウナライフを楽しむことなのかなぁー。