泰佑

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：冷水風呂めっちゃ冷た過ぎた。

サウナ：7分 × 2 10分×1 5分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

一言：アウフグースにオートロウ流めっちゃ最高😀

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：めっちゃ人多かった。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2


一言：ヘッドシャワーが全てリファなのはびっくりした。後めっちゃ景色良かった。