ぽよまめ🫘

サウナ：15分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：今年4回目の訪問！
サ室は110℃くらいやけど薪ストーブのマイルドな熱さと薪が燃える炎と匂いで長い時間入ってても苦しくない😊
今日は自分以外サウナーさん2名だけと少なかったからセルフロウリュウして快適やった☺️
霊泉も13℃くらいやけど不思議と3分くらいは気持ち良く入ってられる☺️
外気浴も自然見ながらインフィニティチェアに寝て整いまくれる☺️
ただ気温1桁とか山の気温をなめとった💦
次回の為にポンチョ買おうと心の底から思った🫣

サウナ：10分 12分 12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今週もホームへGo🤣
なんだかんだで40回くらい行ってる気がする💦
今後もお世話になります😌

サウナ：15分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一言：身体がサウナを欲してたから仕事終わりに1番近くにライドオン！
数ヶ月ぶりに来たけど客層最悪😩
ずっと喋ってるドラクエが３組いるし、びしょ濡れでサ室に入る奴、汗流さずに水風呂飛び込む奴、サ室のドア全開に開けっぱなしで出て行く奴等々😩😩

身体はスッキリしたけどメンタルはイライラMAXで終了😮‍💨

個人的にもうリピは無いなと思ったサ活でした🫠

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今月最後はホームで〆😌
運良く90分貸切でぐわんぐわん整った☺️

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：4回目の訪問😊
今日は午前中の枠で月読にチェックイン！
セルフロウリュウで自分好みのセッティングにして寝サウナは最高すぎる🤭
水風呂→由布岳眺めながらの外気浴は素晴らしいの一言😊
〆の露天風呂も良き☺️