smjn汗

サウナ：12分 × 3
シャワー(チラー)：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2回目の訪問。今回はroomAを利用。私にしては温度高め。かなりの発汗💦プライベートなので夢の寝サウナも体験！静かなBGM(YouTube)と共にととのう。もう少し安ければな〜

ぎょうざのみっちー 中央駅店

名物！鹿児島まぜそば 935円

全粒粉？の麺 鹿児島らしく黒酢で味変可 辛い方も試してみたい。

サウナ：12分 ・8分・10分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 ×3
合計：3セット

夕方５時ごろ訪問も激混み。6人入ってギュウギュウです。出入りも多く1本目は温度が上がりませんでした。約1時間程かけて整いました。タオル1枚だけの持参だったのが△でした。

2025年初サウナ
・サウナ10min×3
・水風呂1min×3
・外気浴5min×3
過去何度も来ているが、サウナは初めてかも。
個人的にはサウナ内のTV音量下げてほしいかな。
でも、内湯と合わせて肉体的疲労が吹っ飛びましたー